Публикация от 21 марта 2026

😋 Ароматные ПП фрикадельки КБЖУ на 100 г: 152 / 14,7 / 10,3 / 1 Ингредиенты: Лук – 1 шт. Морковь – 1 шт. Чеснок – 3 зубчика Картофель – 4 шт. Фарш индейки – 200 гр. Зелёный горошек – 30 гр. Растительное масло – 15 мл. Вода – 250 мл. Соль, перец, копчёная паприка Свежая зелень 🍎Нежный творожный десерт с яблочной ноткой КБЖУ на 100 г: 65,6 / 7,2 / 1,4 / 5,6 Ингредиенты: -500 гр творога -2 яблока -60 гр муки (я использую рисовую) -2 яйца -30 гр масла (я использовала кокосовое) -1/2 ч л разрыхлителя -1/2 ч л ванилина -подсластитель (у меня 4 гр Prebiosweet) ПП рецепты | Худеем Сегодня