Турецкие кёфте из чечевицы и булгура
📌 КБЖУ: 290 ккал / Б 16 / Ж 6 / У 42
Ингредиенты:
• красная чечевица
• мелкий булгур
• лук
• томатная паста
• паприка, зира
👨🏻🍳 Приготовление:
Чечевицу отварить, смешать с булгуром и специями, сформировать котлетки, обжарить без масла или запечь.
#чечевичные_кефте