И не надо ничего крутить 👍🏼
КБЖУ и ингредиенты на порцию:
426 ккал Б: 30г Ж: 20г У: 30г
рис (в сухом виде) - 30 г
форель с/с - 100 г
авокадо - 50 г
мягкий творог - 60 г
кунжут - щепотка
соевый соус - 20 мл
Готовим🧑🏻🍳:
Рис отварить в подсоленной воде. Выложить в форму слоями: рис → мягкий творог → форель → авокадо → мягкий творог → форель. Посыпать кунжутом и полить соевым соусом. Готово ❤️
🧑🏻🍳Готовлю так каждую неделю.
