САЛАТ БИГТЕЙСТИ 50 гр белка 🔥 то, что нужно для стройной талии
КБЖУ: 337 ккал бжу 49,9/9,1/12,7
Айсберг
150 гр куриного филе
35 гр легкого сыра
100 гр маринованных огурцов
100 гр помидоров
Кунжут по желанию
Соус: 30 гр йогурта или легкого майонеза + горчица
Куриное филе обжариваем. Все ингредиенты нарезаем и заправляем соусом
Приятного аппетита 🫶
