Завтрак за 10 мин ☺️
КБЖУ: 518 ккал Б: 35г Ж: 17г У: 53г
больше простых и быстрых рецептов у меня в профиле: @nastyybel
Ингредиенты:
* лаваш - 70 г
* яйцо - 2 шт
* крабовые палочки - 70 г
* сыр легкий - 20 г
* греческий йогурт - 40 г
* соль по вкусу
Готовим🧑🏻🍳:
Отварить 1 яйцо. Размять крабовые палочки вилкой, смешать с яйцом, натертым сыром и греческим йогуртом. Лаваш разрезать на три полоски, выложить начинку и завернуть в трубочки. Обмакнуть в сыром яйце и поджарить на сухой сковороде.
