Публикации канала «Понять – Простить»

Как устроен женский мозг 🧠 🗣 Алексей Ситников Понять – Простить

До тех пор, пока человек не включает процесс саморефлексии, он пребывает в состоянии детского соблазна видеть причину жизненной невзгоды в другом. Грустно наблюдать, как человек портит жизнь себе и другим, но при этом совершенно неспособен понять, что источником трагедии, которую он постоянно подпитывает и поддерживает, кроется в нем самом. Не сознательно, разумеется, ибо сознание его занято сетованиями и проклятиями в адрес вероломного мира, отодвигающегося все дальше и дальше. Скорее, иллюзии, заслоняющие собой мир, плетет некий бессознательный фактор. В действительности он плетет кокон, который в итоге полностью окутывает человека. 🧩 Карл Густав Юнг «Феномен самости» Понять – Простить

Отношения без заботы: как понять, где заканчивается любовь и начинается равнодушие? Иногда отношения превращаются в тихое соседство: вроде бы вместе, но каждый сам по себе. Пропадает интерес, исчезает поддержка, даже простое «как дела?» звучит всё реже. Это тревожные сигналы: возможно, любовь уже сменилась равнодушием Признаки того, что забота ушла — постоянное ощущение одиночества рядом, безразличие к чувствам друг друга и отсутствие желания что-то менять Что делать? Постарайтесь мягко начать разговор с партнёром, не обвиняя, а рассказывая о своих ощущениях: «Мне кажется, между нами стало меньше тепла, и я скучаю по нашему общению». Слушайте своего партнёра, не перебивая, а сами рассказывайте именно о своих чувствах и потребностях, а не о претензиях. Помните: цель — не упрекнуть, а начать солижение Часто такой честный диалог становится первым шагом, чтобы вернуть близость или понять, куда двигаться дальше У вас бывало ощущение равнодушия в отношениях? Получалось ли вернуть заботу обратно? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации

Утро — отличный повод напомнить семье и друзьям, что вы их все равно любите. Иногда показать своё тепло важнее, чем доказать свою правоту! Понять – Простить

Любая зависимость — это сознательный или бессознательный способ избавиться от тревожности. Тянется ли человек к сигарете, алкоголю, наркотику, пище или к другому человеку, эта связь на какое-то время заглушает первичную травму, которую все мы носим в себе. На короткое время одиночество заменяется психологическим слиянием с Другим. 🧩 Джеймс Холлис «Душевные омуты» Понять – Простить

Как греки тренировали память✨ 🗣 Татьяна Черниговская Понять – Простить

На грани развода… Стоит ли спасать отношения или честно признать: всё закончено? Чек-лист для важного разговора Перед тем как принимать решение о разводе, задайте себе и партнёру несколько честных вопросов: — Есть ли у нас желание наладить отношения или хотя бы попробовать? — Мы по-прежнему уважаем друг друга? — Проблемы можно решить вместе, или решение зависит только от одного из нас? — Есть ли любовь, забота, поддержка, пусть даже слабые? — Готовы ли мы обратиться к специалисту (семейному психологу)? Если большинство ответов — «нет», возможно, настало время признать конец отношений. Если хоть что-то можно изменить — дайте друг другу последний шанс, честно обсудив, что нужно каждому. А как вы считаете: возможно ли дать отношениям вторую жизнь, если оба этого хотят? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Иногда простить себя — сложнее всего.Но каждое утро даёт шанс начать с чистого листа Какой маленький шаг вы готовы сделать для себя сегодня? Понять – Простить

Что такое любовь? 🗣 Алиса Фрейндлих Понять – Простить

Кризис папы: когда всё достало Папе за сорок, а внутри – пустота. Вроде бы жил правильно, а ощущения побед – с гулькин нос. Теперь злится на всех подряд: и на жену, и на детей, и на себя самого Что делать? Не молчите о своих чувствах. Признайтесь семье и себе: вы устали, вам тяжело Начните с малого – обсудите с близкими, чего вам не хватает для счастья, и позвольте себе отдохнуть. После 40 жизнь только начинается, главное – не запираться внутри Как часто у вас возникают мысли, что жизнь рушится и все не так, как вы хотели? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Не стоит тянуть на себе груз прошлого — он мешает двигаться вперёд и находить радость в настоящем. Отпуская обиды и старые истории, мы открываем для себя новые возможности и лёгкость 🕊 Понять – Простить

Просыпайтесь с лёгким сердцем: небольшие обиды не стоят тяжёлого дня! А что для вас — самый трудный шаг в прощении? Понять – Простить

Что обязательно нужно делать мужчине? 🗣 Алексей Ситников Понять – Простить

Война за детское будущее Вечный конфликт: мама учит взрослую дочку растить внуков «по-правильному» Дочка злится, хлопает дверями, и мечтает о спокойной жизни без маминых советов каждый день. Что делать? Поставьте границы. Мама — не ваш судья, а ребёнок — не проект, где ставят оценки. Введите правило: обсуждаете воспитание только тогда, когда дочь сама просит совета у матери. Учитесь уважать чужой опыт — даже если это опыт вашей семьи. Какие недопонимания случаются в вашей семье? * Делитесь своими историями в комментариях — разберём, обсудим и обязательно подскажем, как быть в вашей ситуации Понять – Простить

Всем привет! Знакомо чувство, когда любимый человек вдруг кажется чужим, а разговор с родителями превращается в спор поколений? Или вместо новых побед на середине жизни появляется непонятная тревога? На канале «Понять — Простить» мы не обещаем идеального счастья. Здесь разбираем настоящие ситуации: семейные конфликты, кризисы, сложные отношения. — Почему взрослые дети не ладят с родителями? — Кто виноват в ссорах? — Как справиться с кризисом среднего возраста? Мы говорим честно и не боимся острых тем. Вместе ищем причины проблем — и находим реальные решения 🫶🏻 Подписывайтесь — здесь обсуждают то, о чём обычно молчат! Понять – Простить