«Я прощаю, но не забываю» — правда или ловушка? Часто кажется, что прощение обязательно должно означать забыть обиду. Но на самом деле это разные вещи.
Прощение — это освобождение себя от груза обиды и злости, а забывать — совсем другое. Забыть значит стереть из памяти, а прощать — принять и отпустить боль, чтобы жить дальше. Можно простить, сохранив урок и опыт, чтобы не наступать на те же грабли.
1. Не заставляйте себя забывать — это естественно помнить уроки.
2. Учитесь отпускать эмоции, а не событие.
3. Прощение делайте для себя — чтобы не носить тяжесть обид внутри.
А вы как считаете: возможно ли по-настоящему простить?
Понять – Простить