«Да чего там, мне просто повезло»
«Да это у всех так, ничего особенного»
«Ну подумаешь, справилась, это же моя работа»
Сколько раз вы говорили себе эти фразы за последнюю неделю?
Мы привыкли обесценивать собственные победы.
Пережили сложный разговор — «ну, просто сказала».
Продержались в трудный день без слёз — «а что, все так живут».
Год работали над собой — «ой, да я медленно, это ерунда».
Но если не замечать свой путь, можно прожить жизнь с ощущением, что ты ничего не достигла. Хотя на самом деле ты каждый день совершаешь маленькие подвиги, просто не даёшь себе права это увидеть.
Сегодня вспомните хотя бы три вещи, за которые вы можете сказать себе «я молодец». Даже самые мелкие. Они важны.
Понять – Простить
