💔 Вина, которая тебе не принадлежит
Есть женщины, которые чувствуют себя виноватыми буквально за всё. За то, что кто-то рядом в плохом настроении. За то, что не смогли всех спасти, всем угодить, всё уладить. Даже за чужие поступки они умудряются найти вину в себе: «наверное, я что-то не так сделала».
Это тянется из детства, где ребёнка назначали ответственным за настроение взрослых. Где говорили «это из-за тебя мама расстроилась», «веди себя тихо, а то папа злится». И ребёнок усвоил страшную вещь: если кому-то рядом плохо — виновата я. Значит, я должна исправить, загладить, стать удобнее.
Так вырастает женщина-громоотвод, которая ловит на себя чужое раздражение и чужие проблемы, считая, что это её ноша.
Но послушайте важное. Вы не отвечаете за чувства взрослых людей. Если кто-то рядом зол, несчастен или недоволен — это его жизнь и его ответственность, а не ваша вина.
Отдайте людям их вину обратно. Вам своей хватает — не берите чужую 🙏
Понять – Простить
