Одна из причин существования психотерапии - в том, что, исповедуясь незнакомому человеку, открываешь свободу быть самим собой.
Психотерапевта можно ненавидеть без чувства вины. С ним можно быть самим собой и при этом - не отвергнутым.
Другими словами, психотерапевт может вытерпеть тебя, когда ты являешься во всей красе, на час-другой в неделю.
Благодаря тому, что рискнул показать себя кому-то, становится легче показать себя самому себе.
👥 Карл Витакер
Понять – Простить