Публикация от 18 октября 2026

✅Белковый чизбургер в лаваше ⠀ кбжу: 580/60/19/41 ⠀ ингредиенты: ⠀ 80 гр армянского лаваша 200 гр фарша из голени индейки ( у меня индилайт ) красный лук маринованные огурцы помидор 30 легкого сыра немного яичного желтка, буквально смазать кунжут ⠀ для соуса: ⠀ 40 гр греческого йогурта горчица соль копченая паприка лимонный сок ⠀ приготовление: ⠀ на лаваш выкладываем фарш, смазываем соусом, выкладываем лук, огурцы, помидор, сыр. ⠀ заворачиваем лаваш, смазываем желтком, посыпаем кунжутом и в аэрогриль на 20 минут при 180°C