ДИЕТИЧЕСКАЯ ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ🔶
✅ КБЖУ - 190/7,32/8,86/9,93
🔸Ингредиенты:
Яйцо
Творог-200г
Овсяная мука-60г
Соль-по вкусу
🔹Начинка:
Сыр-100гр.
Яйца-2шт
Соль-по вкусу
♨️ Готовим:
🔶 Тесто - Смешиваем все ингредиенты. Тесто должно отлипать от рук, но не быть совсем сухим.
На силиконовом коврике или бумаге для выпечки сформируйте лодочки, смажьте желтком и выпекайте 20 минут на 180-200 градусах.
🔷Начинка - Натираем на крупной терке сыр, выкладываем на дно готовой лодочки и сверху аккуратно разбиваем яйцо (яйцо можно немного посолить или посыпать зеленью-специями).
Убираем в духовку еще на 5 минут, чтобы белок схватился, а желток оставался жидким.
Готово! В конце можно украсить кунжутом или зеленью.
