Публикация от 31 марта 2026

Привет. Я Вадим. 35 лет, жена, двое детей и однажды — 120 кг живого опыта. Долго называл это широкой костью, возрастом и «ну не так уж всё и плохо». Потом увидел себя на семейном фото, где просто стою — и занимаю треть кадра. Здесь я худею вслух. Честно, смешно и без пафоса. С чего начать: → Три способа есть и не замечать этого → Как я потолстел на авокадо, пока коллега ел бургер → День, когда я перестал начинать с понедельника Новый пост — каждый день в 19:30. Сейчас:120 → 108 кг.