☀️ Простые правила ухода за кожей в жару
Летом кожа особенно нуждается в защите от солнца. Специалисты рекомендуют ежедневно пользоваться кремом с SPF 30–50 и регулярно обновлять его при нахождении на улице.
Не менее важно соблюдать питьевой режим и использовать мягкие средства для очищения кожи, чтобы избежать сухости и раздражения в жаркую погоду.