🌸 Батончики из сухофруктов
🥑КБЖУ на 100 грамм: 209,7/11,9/23,3/39,8
📝Ингредиенты:
• Сырой кешью — 120 г
• Курага — 100 г
👨🍳Приготовление:
1. Залейте кешью водой и оставьте на ночь. Курагу замочите на 3–4 часа.
2. Слейте воду и измельчите кешью с курагой в блендере до однородности.
3. Выложите массу на противень, застеленный пергаментом, слоем толщиной не более 1,5 см.
4. Подсушивайте при 110°C около 35 минут.
5. Остудите готовую массу и нарежьте на батончики.
РЕЦЕПТЫ ОТ МАРФЫ ВАСИЛЬЕВНЫ
