Тренировкк без оборудования. Сохраняете и пользуйтесь. 😉
1. Приседания с выпрыгиваниями
2. Касание плеч в планке (динамическая планка)
3. Выпады
4. Скручивания
5. Бабочка
ФИТОНЯШКА МАРФА ВАСИЛЬЕВНА
Публикация от 25 мая 2026
Формат размещения
800 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,28 ₽
CPV · за показ
1 284,11 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 623/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
