Эта тренировка предназначена для улучшения вашей осанки, формирования фигуры, тонизирования и укрепления мышц спины. Выполняйте каждое упражнение по 10-12 повторений (с каждой стороны) и повторяйте 2-3 раза.
Публикация от 4 марта 2026
Формат размещения
800 ₽
топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора
💎Эффективность за эти деньги
1,28 ₽
CPV · за показ
1 284,11 ₽
CPM · за 1000
Пересчитывается от формата и охвата 623/24ч
Гарантия выхода поста и возврат средств
