⚡️Головокружение - это симптом, а не самостоятельное заболевание, и у него не так уж много причин, рассказала невролог Мария Шаповалова.
➡️Головокружение может быть вызвано патологией вестибулярного аппарата. Кроме того, оно может быть связано с заболеваниями тех структур мозга, которые отвечают за равновесие.
➡️Поэтому, если у человека случился, например, инсульт, то это также будет проявляться головокружением и неустойчивостью.
➡️Третью причину невролог назвала психогенной. В этом случае, пояснила Шаповалова, головокружение внешне и при неврологическом осмотре никак не проявляется. Человек может ощущать неустойчивость, дурноту, "туман в голове", но предметы перед ним не вращаются, он ходит ровно.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
⚡️Как правильно защищать кожу от ультрафиолета⚡️
➡️Солнцезащитный крем нужен не только на пляже, но и в городе, и во время активного отдыха. При этом для разных ситуаций подходят разные средства, а главный секрет эффективной защиты - это не только высокий SPF, но и правильное использование крема.
👉Для повседневной жизни в городе подойдут средства с фактором защиты не ниже SPF 30, а в особенно солнечные дни лучше отдавать предпочтение средствам с SPF 50+. Причем пользоваться ими стоит ежедневно, даже если человек проводит большую часть времени в помещении или за рулем, так как UVA-лучи проникают через стекло и ускоряют процессы фотостарения.
➡️Эксперты советуют обращать внимание на то, чтобы средство защищало сразу от UVA- и UVB-излучения.
👉Ни одно, даже самое лучшее солнцезащитное средство не отменяет правил безопасного загара. На активном солнце лучше находиться до 11:00 и с 16:00, а после солнечных ванн использовать успокаивающие лосьоны с антиоксидантами и витамином Е.
👉Главное правило остается неизменным: крем нужно наносить за 20-30 минут до выхода на улицу. На лицо и шею нужно около трети чайной ложки крема, на все тело - примерно две столовые ложки.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
⚡️В Госдуме потребовали отменить повышение тарифов ЖКХ с 1 октября⚡️
➡️За последние три года платежи выросли минимум на 50%. Депутаты предлагают заморозить тарифы и провести масштабную федеральную проверку в отрасли.
➡️Также предлагается обязать УК в каждой квитанции указывать, на что конкретно пошли платежи за предыдущий месяц.
❗️Авторы инициативы считают, что при грамотном аудите и исключении воровства тарифы можно снизить как минимум на 20%.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
📊 Когда будет пенсия за июль?💰💶💵
⚪ 19 (3%) 25.06
⭐⭐⭐ 248 (33%) 26.06
⭐⭐⭐⭐⭐ 406 (54%) 29.06
⭐ 72 (10%) 30.06
📈 Всего голосов: 745
⚡️Какие лекарства могут привести к лишению прав?
1️⃣Самый коварный враг водителя в России - это старый добрый корвалол или валокордин. Дело в том, что популярное средство для успокоения нервов содержит опасное вещество - фенобарбитал. Оно относится к группе барбитуратов и включено в перечень наркотических средств и психотропных веществ. При этом для закона не существует минимально допустимого порога по психотропным веществам. Если их обнаружили в организме, то водитель автоматически лишается прав.
2️⃣Во второй группе лекарств, которые могут подвести водителя, - комбинированные анальгетики и препараты от кашля - те же Солпадеин, Пенталгин-Н и некоторые виды Каффетина содержат кодеин, который в организме метаболизируется в морфин.
3️⃣Есть препараты, которые не входят в перечень наркотических средств, но ухудшают внимание. Это многие антидепрессанты, транквилизаторы и даже некоторые средства от аллергии.
❗️И если раньше не лишали прав за "ненаркотические" лекарства, то теперь врач может вынести заключение о состоянии опьянения, основываясь на клинической картине, если водитель попал в ДТП или ведет себя неадекватно.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
⚡️Печень трески помогает снизить вероятность возникновения тромбов!⚡️
➡️Печень трески — ценный продукт для профилактики тромбоза, поскольку содержащийся в ней натуральный гепарин активно разжижает кровь. Это вещество препятствует склеиванию тромбоцитов, не давая образовываться опасным сгусткам, которые являются причиной инфарктов и инсультов.
❗️Регулярное и умеренное употребление этого продукта может стать частью стратегии по укреплению здоровья сердечно-сосудистой системы.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
Всех причастных с праздником!!!
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
⚡️Главные ошибки, которые люди совершают при гипертоническом кризе❗️
✅Нельзя принимать одновременно двойные или тройные дозы лекарств. Повторную таблетку для снижения давления можно принять не раньше, чем через 30 минут после первой.
✅Нельзя резко снижать артериальное давление в течение короткого промежутка времени. Это опасно для сосудов головного мозга.
✅При гипертоническом кризе лучше воздерживаться от резких движений и поднятия ног, прекратить ходьбу. Особенно важно следовать этим правилам пенсионерам.
✅Человеку с резко подскочившим давлением нельзя давать напитки, способные разогревать тело, в том числе алкоголь. Повышается риск тромбоза и еще большего скачка давления
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
Вопрос от подписчика:
Добрый день, такой вопрос справку о выплаченной пенсии за прошлый год можно получить только в пенсионном отделе или на госуслугах тоже, а то на госуслугах не могу найти.
Вопрос от подписчика:
Здравствуйте подскажите пожалуйста. Можно ли пенсию перевести на УБРиР со сбербанка ? Свердловская область. И как это сделать по телефону не отвечают
Предложка "Пенсионеры ФСИН (УИС) России". Сюда вы можете прислать нам предложение со своей новостью или свой вопрос.
https://max.ru/id402710024160_4_bot?start=aa308163
⚡️Пытаетесь оплатить крупную покупку или перевести значительную сумму — и вдруг вашу карту блокируют. Такое случается, потому что с помощью специальных механизмов банки защищают людей от мошенников.
❗️ Почему карту могут заморозить и как вернуть доступ к деньгам — рассказываем в карточках.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
⚡️Диетолог назвал самую полезную и самую вредную яичницу⚡️
➡️Безусловным лидером по вредности является яичница с колбасными изделиями, тогда как наиболее полезным вариантом является та же яичница, но с овощами.
👉Дело в том, что румяная корочка, образующаяся при обжаривании, сама по себе несет определенный вред, и это касается не только яичницы, но и омлета, поскольку он готовится аналогичным способом.
👉Чтобы снизить негативное воздействие жареных блюд, диетолог Поляков советует использовать минимальное количество масла и выбирать качественные сковороды с антипригарным покрытием.
❗️ Однако наиболее предпочтительным с точки зрения здоровья остается вареное яйцо.
Мы в MAX
https://max.ru/pensionerifsin
Мы в Telegram
https://t.me/pensionerifsina
Мы в ВК
https://vk.com/pensionerifsin
