📌 ВСЕ ЛЬГОТЫ И ВЫПЛАТЫ 2026
1. Индексация пенсии на 6,8% с апреля
Касается социальных пенсий — по инвалидности, по случаю потери кормильца, для тех, кто не наработал страховой стаж. Пример: пенсия по инвалидности II группы — 9 424 ₽, III группы — 8 010 ₽. Оформлять ничего не нужно — СФР пересчитывает автоматически.
2. Удвоение фиксированной выплаты после 80 лет
При достижении 80 лет (и инвалидам I группы) фиксированная часть страховой пенсии удваивается — с апреля 2026 это происходит автоматически, без заявлений и справок. Дополнительно положено: 100% компенсация взносов на капремонт, приоритетное обслуживание в соцслужбах.
3. Доплата до прожиточного минимума пенсионера — 16 288 ₽
Если сумма пенсии + все доплаты ниже регионального ПМП, назначается социальная доплата до этого уровня. В регионах ПМП часто выше федерального — тогда доплата считается по региональному показателю. Оформляется через СФР или органы соцзащиты.
4. Полный список льгот и пособий по закону
• ЕДВ (ежемесячная денежная выплата) — для инвалидов, ветеранов боевых действий, чернобыльцев, Героев России
• Льготный или бесплатный проезд в городском транспорте — по социальной карте (зависит от региона)
• Субсидированные авиабилеты — для перелётов в Крым, Калининград, регионы ДФО
5. Компенсация ЖКХ, капремонта и лекарства
• Скидки на оплату ЖКУ — размер и условия устанавливает регион
• После 80 лет — полная компенсация взносов на капремонт
• Бесплатные лекарства — для льготных категорий (инвалиды, отдельные диагнозы) по региональным программам
6. Как оформить без ошибок
Большинство доплат (индексация, удвоение после 80, доплата до ПМП) назначаются автоматически. Для остального — ЕДВ, региональные льготы, лекарства — нужно обращаться:
• В СФР — лично или по горячей линии 8 (800) 100-00-01
• В МФЦ «Мои документы»
• В орган соцзащиты по месту жительства
С собой: паспорт, СНИЛС, пенсионное удостоверение или справка СФР, при необходимости — справки о доходах.
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Времена меняются, а воспоминания остаются😊
Ставьте - ❤️, если тоже пили воду из колонки, не боялись и выросли здоровыми.
✨Пенсионерам на заметку✨
📎 Сохраняйте и делитесь с друзьями
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Почему полезно есть мёд на ночь?
Наполняет энергией: после воды с медом с утра вы будете чувствовать заряд бодрости.
Улучшает сон: мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина. 1 ч.л мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем.
Сжигает жир: ночью сильнее работают механизмы по сжиганию жира. Жиросжигающее свойства мёда основано на ускорении обмена веществ.
Помогает печени: мёд и тыквенный сок, помогает печени выводить токсины.
Укрепляет иммунитет: очистите чеснок, нарежьте на мелкие части, залейте его мёдом. 1 ч.л этой смеси принимайте на ночь, она оказывает иммуностимулирующий эффект
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Ему с вами очень хорошо🤣
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Можно ли сохранить пенсию по инвалидности при достижении пенсионного возраста?
При достижении пенсионного возраста получатели страховой пенсии по инвалидности переводятся на страховую пенсию по старости.
Некоторым категориям инвалидов предоставляется возможность одновременного получения обеих пенсий: государственной пенсии по инвалидности и страховой пенсии по старости.
Заявление на назначение пенсий можно подать в клиентской службе Социального фонда, на портале Госуслуг или в МФЦ.
А вы переходили на другую пенсию?
👍- Да
🧐- Нет
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Какие правильные слова ❤️
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Четыре причины пить чай из листьев смородины! 👇
1. Борется с различными воспалениями
2. Чай из листьев снижает холестерин
3. Комплексная защита организма от заболеваний
4. Отвар из листьев устраняет отеки, обладает мочегонным эффектом.
Ставьте 👍🏼 если любите чай из листьев смородины!
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Актеры, которые были лучшими без всяких «Оскаров»!
Ставьте 👍🏻 если согласны!
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Только не говорите, что у вас не было такой ковровой дорожки!
Настоящий привет из СССР!
✨ Пенсионерам на заметку ✨
🌿 Избавляемся от "холки" на шее
📗 "холка" - это жировые отложения у основания шеи. Встречается у многих женщин после 40 лет.
🍵 Чтобы ее убрать, надо смешать в стакане 3 ст.л. оливкового масла и 1 сырое куриное яйцо, добавить столько же по объему скипидара и 6% столового уксуса, снова тщательно перемешать.
❗️ На 15-20 минут накладывать мазь на "холку". Смывать теплой водой.
🌱 После нескольких процедур шея вновь станет гибкой и красивой. Эту же мазь применяют для устранения отложения солей.
Кофе и лимон 🍋
☝️ Но эти 2 продукта вместе улучшают пищеварение и разгоняют метаболизм.
📌 Кофеин бодрит и ускоряет сокращение сердечной мышцы, из-за чего обменные процессы в организме становятся быстрее.
📌 Лимон повышает эластичность сосудов, улучшает работу сердца.
Вы пробовали кофе с лимоном? 👍
✨ Пенсионерам на заметку ✨
❗️Увеличение пенсий и новые льготы с 1 июля, не пропустите
Хорошие новости для пенсионеров: с 1 июля пенсии увеличат для тех, кто прекратил работать в июне. Социальные выплаты будут пересчитываться в зависимости от их статуса как неработающих или работающих пенсионеров.
В начале лета произойдёт ещё одно изменение, затрагивающее пенсионеров, инвалидов, многодетных родителей, ветеранов боевых действий и другие льготные категории граждан. С этих групп людей снимаются банковские комиссии при оплате услуг ЖКХ.
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Чем полезна куриная печень?!
📌 Способствует укреплению мышц за счет большого количества белка.
📌 Улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы.
📌 Нормализует работу щитовидной железы.
А вы любите куриную печень?
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Супер принтер 👍🏻
У вас был? ❤️
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Всё предельно просто 😄
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Βoт один из caмых вкуcных cпocoбoв чиcтить кpoвь в opгaнизмe.
Сoхpaнитe этoт peцeпт ‼️
Πpoбoвaть чиcтить oгpaнизм и кpoвь - дeлo для мнoгих пpивычнoe, нo дaлeкo нe кaждый знaeт тaкoй opигинaльный peцeпт... Πpeдлaгaю вaм oдин из caмых вкуcных cпocoбoв чиcтки кpoви в opгaнизмe - cocтaв eгo пpocтoй и нeдopoгoй.
Ηaм нужнo:
Χoлoднaя вoдa - 1 cтaкaн.
Йoд - 5 кaпeль.
Μeд - 1 cтoлoвaя лoжкa.
Яблoчный укcуc - 1 cтoлoвaя лoжкa (мoжнo зaмeнить винoгpaдным).
Смeшивaeм вce ингpeдиeнты и пьeм пo 1 cт cpeдcтвa в дeнь нa пpoтяжeнии мecяцa.
Βыпивaeм cтaкaн в 10 вeчepa и бoльшe нe пpинимaeм пищу пocлe этoгo. Ηa вкуc cpeдcтвo и пpaвдa клaccнoe, нaпoминaeт пo вкуcу coк.
С eгo пoмoщью вы oчиcтитe лимфaтичecкую cиcтeму, кpoвь, нaлaдитe oбмeн вeщecтв, a тaк жe убepeжeтe ceбe oт пpocтуд и избaвитecь oт бoлeй гoлoвы.
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Как легко и быстро натереть морковь на терке 🥕
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Как можно лишиться пенсии?
Есть всего несколько случаев, когда пенсию могут отменить:
Выплата пенсий может быть прекращена в случае:
1) смерти пенсионера
2) лишения его российского гражданства
3) аннулирования вида на жительство (для иностранцев)
4) при личном отказе от пенсии
📍После решение вышеперечисленных проблем пенсия будет выплачиваться в том же порядке, что и раньше.
✨ Пенсионерам на заметку ✨
Перечень продуктов, которые обладают антипаразитарными свойствами:
- Семечки тыквы — дневная доза 10 штук
- Морковь — можно употреблять в виде сока. Помимо борьбы с паразитами, снабдит вас массой витаминов и клетчаткой.
- Брокколи — Содержащийся здесь тиол оказывает прекрасный антипаразитарный эффект. Можно есть сырым.
- Перец — эффективен, как в свежем виде, так и в молотом.
- Лимон — это не только антипаразитарное средство, но и противомикробное. Ценна не только мякоть, но и кожура.
- Чеснок — достаточно зубчика в день, чтобы погонять паразитов
✨ Пенсионерам на заметку ✨
