🥗 Салат, после которого долго не захочется есть
Простой, сытный и богатый белком вариант для обеда или ужина.
Ингредиенты:
▫️ отварная куриная грудка
▫️ птитим
▫️ шпинат
▫️ помидоры черри
▫️ яйцо пашот
▫️ песто
Курицу и птитим нарежьте, добавьте шпинат и черри. Сверху выложите яйцо пашот и заправьте небольшим количеством песто.
Получается полноценный салат с белком, овощами и углеводами.
Если сохранили рецепт — нажмите 👍 под этим постом.
✨Пенсионерам на заметку ✨
