🫖 Какие напитки могут помочь при головной боли?
При лёгкой головной боли иногда помогает обычная вода, особенно если причиной стала нехватка жидкости. Некоторым людям также может помочь напиток с кофеином, например чай, поскольку кофеин способен влиять на головную боль.
Чёрный или зелёный чай с лимоном можно выпить, если вы хорошо переносите кофеин. Травяной чай с мятой или мелиссой подойдёт как тёплый напиток для расслабления, но доказательств, что он лечит головную боль лучше лекарств, нет.
Если головная боль возникает часто, становится сильнее или сопровождается нарушением зрения, речи, слабостью, онемением или другими необычными симптомами, лучше обратиться за медицинской помощью.
Если при головной боли сначала пьёте воду — нажмите ❤️ под этим постом
✨Пенсионерам на заметку ✨
