Публикация от 2 августа 2026

🌯 ПП-шаурма — вкусный и сытный вариант для обеда Ингредиенты: ▫️ Лаваш — 90 г ▫️ Лёгкий сыр 15% — 50 г ▫️ Карпаччо из курицы — 100 г ▫️ Солёный огурец — 1 шт. ▫️ Помидор — 100 г ▫️ Греческий йогурт — 100 г ▫️ Горчица — 1 ч. л. ▫️ Кетчуп — 1 ч. л. ▫️ Соль, перец, сухой чеснок — по вкусу ▫️ Укроп или прованские травы — по вкусу Как приготовить: Смешайте йогурт с горчицей, кетчупом и специями. Смажьте лаваш соусом, выложите нарезанные курицу, сыр, огурец и помидор. Сверните плотным рулетом и обжарьте на сухой сковороде по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки. Если рецепт понравился — нажмите ❤️ под этим постом. ✨Пенсионерам на заметку ✨