Публикация от 30 июля 2026

Клюква — природная поддержка мочевыводящей системы 🍒 Чем полезна: ▫️содержит проантоцианидины, которые помогают снижать риск прикрепления некоторых бактерий к стенкам мочевого пузыря; ▫️ богата витамином C и антиоксидантами; ▫️ помогает поддерживать здоровье мочевыводящих путей. Как употреблять: Свежую или замороженную клюкву, домашние морсы с минимальным количеством сахара, а также добавлять ягоды в каши, йогурт или смузи. Важно: клюква не заменяет лечение, назначенное врачом, если уже есть инфекция мочевыводящих путей. Если знали о пользе клюквы — нажмите ❤️ под постом. ✨Пенсионерам на заметку ✨