Панацея | Здоровье

2 маски с великолепным подтягивающим эффектом! ⛑ 1. Великолепного подтягивающего эффекта, можно добиться благодаря маске из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть. 2. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры ), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла Панацея | Здоровье

Кaк избaвитьcя oт зубнoгo кaмня пpи пoмoщи 1 пpocтoгo cpeдcтвa. Зубнoй кaмeнь — pacпpocтpaнeннaя пpoблeмa, и coвpeмeннaя cтoмaтoлoгия пpeдлaгaeт мнoжecтвo cпocoбoв eгo уcтpaнeния. Нo cущecтвуeт мeтoд, кoтopый paбoтaeт нe xужe, пpи этoм экoнoмя твoи cpeдcтвa! — 40 г cкopлупы гpeцкиx opexoв — 1 cт. л. вoды Отвapите cкopлупу в вoдe в тeчeниe 20 минут. Пpoцeдите cмecь пocлe тoгo, кaк oнa ocтынeт. Зaмoчите нa 10 минут зубную щeтку в opexoвoм oтвape. Зaтeм тщaтeльнo пoчиcтите eю зубы. Эту пpoцeдуpу мoжнo пoвтopять 3 paзa в дeнь — дo тex пop пoкa зубнoй кaмeнь пoлнocтью нe иcчeзнeт! Панацея | Здоровье

ТЕПЛИЦА ЛОПНЕТ ОТ УРОЖАЯ. 1 ЛОЖКУ ПОД КОРЕНЬ И УРОЖАЙ ОБЕСПЕЧЕН 3-й сезон использую это средство, пока соседи мучаются с навозом и химией, я под каждый куст добавляю 1 ложку обычной... читать далее

Незаменимые мази, которые стоит держать в домашней аптечке 🔥 1. Мазь Вишневского — вытягивает гной, снижает воспаление, помогает при фурункулах и прыщах. 2. Стрептоцидовая мазь — ускоряет заживление, эффективна при мелких порезах, заедах и воспалениях слизистой. 3. Левомеколь — дезинфицирует, снимает зуд и ускоряет восстановление кожи при ссадинах и сыпи. 4. Бепантен — смягчает, успокаивает раздражённую кожу и помогает восстановить её защитный барьер. Практичный набор для быстрого восстановления кожи и защиты от воспалений Панацея | Здоровье

38 лет: 86 кг 39 лет: 73 кг 40 лет: 61 кг 🤩 Никогда бы не подумала, что в 40 лет буду выглядеть как в 20, если бы не канал Тарелка нутрициолога Там выкладывают готовые рационы питания, с которыми вы легко скинете 6-8 кг жира и без спортзала будете выглядеть как модель с обложки Выберите свой ВЕС и получите готовый рацион питания 👇 🟡 До 65 кг 🟠 65-70 кг 🔵 70-75 кг 🟢 75-80 кг 🟣 80-85 кг 🔴 85-90 кг ⚪️ От 90 кг Доступ открыт только на 24 часа: tarelka_nutritsiologa

🌱 Главные защитники от онкологии ▫️Зелёный чай — заваривать 10 минут, пить в течение часа. 2–3 кружки в день. ▫️Оливковое масло — лучше холодного отжима, 1 ст. ложка ежедневно. ▫️Куркума — добавлять в блюда с чёрным перцем для лучшего усвоения. Достаточно щепотки в день. Имбирь обладает схожими свойствами. ▫️Ягоды — вишня, малина, черника, ежевика, голубика, клюква. Свежие или замороженные, без ограничений. ▫️Косточковые фрукты — сливы, персики, абрикосы. Исследования показывают, что помогают не хуже ягод. ▫️Овощи семейства крестоцветных — брокколи, цветная капуста и другие. Лучше готовить на пару, запекать или есть сырыми. ▫️Чеснок и лук — достаточно 1 головки чеснока или половинки небольшой луковицы. Отлично сочетаются с оливковым маслом, можно слегка обжарить. Панацея | Здоровье

Смесь меда и корицы задерживает наступление старости. Болезни сердца: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Слабость: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Артрит: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы Ставь 👍 если было полезно Панацея | Здоровье

🧴 Домашняя мазь против грибка Уже много лет при разных кожных проблемах — зуде, лишае, грибке или трещинах на пятках — используют простую домашнюю мазь. - В пол-литровую банку кладут одно сырое яйцо, добавляют около 200 г сливочного масла (нарезанного кусочками) и заливают примерно 100 г 70% уксуса. - Банку закрывают пластиковой крышкой и ставят в холодильник на нижнюю полку. Через 7–10 дней скорлупа яйца растворяется. После этого смесь тщательно перемешивают деревянной ложкой — и мазь готова. Небольшую часть удобно переложить в маленькую баночку для использования, а остальное хранить в холодильнике. Панацея | Здоровье

Как защититься от клещей на природе 🌿 Собираясь на природу, можно использовать простые натуральные средства, чтобы избежать надоедливых насекомых. 🟢 Эвкалиптовое масло Можно применять отдельно или смешивать с маслом лимонника — помогает отпугивать насекомых. 🍋 Лимонное масло Считается одним из эффективных вариантов против клещей и блох. 🌱 Мятное масло Обладает свойствами, неприятными для насекомых, поэтому работает как природный репеллент. 💜 Лавандовое масло Аромат приятен человеку, но отпугивает клещей, а также мошек и комаров. 🌸 Эфирное масло гвоздики — мощный природный репеллент. Его резкий аромат дезориентирует клещей, снижая их активность. Панацея | Здоровье

Почему ваш ЖКТ не проходит, а сил становится всё меньше? 📉 Рассказывает врач функциональной медицины Наталья Кондакова. Многие совершают эти 2 критические ошибки, пытаясь «подлечиться» самостоятельно: 1. Бесконечно пить сорбенты и ферменты. Мезим, Креон или уголь дают временное облегчение, но не решают проблему. Вы просто помогаете организму «переварить костыль», пока ваш собственный желудок и желчный окончательно «засыпают». 2. Сдавать гору анализов без системы. Можно потратить 50 000 руб. на чекапы, но так и не понять, почему выпадают волосы, а на лице высыпания. Кровь — это следствие, а причина всегда в глубоких нарушениях слизистой и застое желчи. Как перестать работать на аптеку и реально восстановить ресурс? ⏰ Уже завтра стартует бесплатный 3-дневный интенсив, где Наталья Кондакова (врач функциональной медицины, помогла 27 000+ учеников, член комиссии Госдумы по оздоровлению населения) разберет ваш ЖКТ «по винтикам». 🖇️ На интенсиве «Как восстановить кишечник, печень и желудок и вернуть себе энергию?» вы узнаете: ✅ Простая практика на каждый день, которая убирает воспаление в кишечнике. ✅ Как по языку и коже понять, где именно в ЖКТ произошел сбой (самодиагностика). ✅ Связь ЖКТ и гормонов: почему из-за проблем с животом страдает щитовидка и растет вес. ✅ Как остановить рост полипов и избавиться от кандиды без жестких антибиотиков. ✅ Почему «правильное питание» часто не работает и только раздувает живот еще сильнее. За 3 дня вы получите пошаговый план, как вернуть легкость в теле и перестать зависеть от таблеток. 💰 Цена: Раньше участие стоило 10 000 руб., но сейчас регистрация бесплатная. Количество мест в группе ограничено (осталось 47 мест), бронируйте свое: 👉 https://natalinaturopat.ru 🎁БОНУС при регистрации: 5 мощных подарков на сумму более чем 7500 руб для диагностики, восстановления и профилактики ЖКТ на дому. Узнаете за 10 минут, что на самом деле происходит в вашем ЖКТ, как это исправить и как предотвратить. P.s. Особенно рекомендуем забрать «Домашний чекап ЖКТ» - это 🔥

Неожиданные способы использования перекиси! 1. Для облегчения насморка:Добавьте 1 колпачок перекиси водорода в стакан воды и промывайте заложенный нос. 2. При зубной боли:Смешайте кокосовое масло с перекисью водорода и полощите рот этой смесью. 3. Для очистки кожи:Протирайте лицо перекисью водорода, чтобы уменьшить угри и улучшить внешний вид кожи. 4. Удаление мозолей:Смешайте перекись водорода и теплую воду в равных пропорциях, затем вымачивайте мозоли для их удаления. 5. Против грибка:Смешайте воду и перекись водорода в равных частях и используйте эту смесь для борьбы с грибком на ногах. 6. Чистка зубной щетки:Промывайте зубную щетку перекисью водорода для поддержания её гигиеничности. Панацея | Здоровье

Средство от высокого давления! ✔️ Как сделать: 250 мл воды, нагретой до 60-70 градусов 2ч. л. без верха соли широкая марля Приготовление и применение: Соль растворяем в воде, получая при этом 8% раствор. Пока раствор остывает готовим повязку. Для этого сложите марлю в 8 слоев так, чтобы ширина повязки соответствовала ширине лба, а длина — окружности головы. Наскоро обмываем лоб, уши и затылок теплой водой. После чего повязку окунаем в солевой раствор, и, слегка отжав, обвязываем ей голову по окружности. Для фиксации компресса на голове используйте хлопчатобумажное полотенце или ткань. После этого нужно прилечь и держать повязку до полного исчезновения боли. У меня она прошла почти сразу, но на всякий случай я продержала повязку ещё два часа. Вообще, компресс можно держать до 15 часов. Панацея | Здоровье

После 45 у меня стал активно расти вес. За пару лет прибавила больше 20 кг. Сначала это просто раздражало — не нравилось отражение в зеркале, одежда сидела плохо. Потом начали появляться проблемы со здоровьем: одышка даже после короткой прогулки, боли в коленях, постоянная усталость. «Нужно худеть, иначе будет хуже» — сказал мне кардиолог и направил в институт диетологии.  Да, там я сбросила вес. Но вернувшись к прежнему образу жизни, я сорвалась — вес вернулся очень быстро, и привёл с собой «друзей» в виде лишних кг. Так продолжалось несколько лет на разных диетах, и я уже смирилась, что никогда не вернусь в нормальную форму. А потом я случайно наткнулась в интернете на необычный метод питания, который полностью отличался от всего, что я пробовала раньше. Вместо строгих ограничений и подсчёта калорий — рациональное сочетание продуктов. Не нужно было голодать, убирать сладкое или отказываться от привычной еды. Сначала я не поверила. Но решила попробовать — и не пожалела! ✅ За первый месяц — минус 6 кг, при этом ни разу не чувствовала себя голодной. ✅ На 2-й месяц — сбросила ещё больше. ✅ Сейчас я снова легко двигаюсь, перестала задыхаться и вернула себе фигуру 10-летней давности! ✅ А ещё изменились привычки: больше не хочется жирного и сладкого! Кстати, моя дочка тоже ела со мной и… начала худеть! Она была в шоке! Я ведь ей сначала даже не говорила, что это какой-то метод для похудения. 👉 Главное — не пришлось полностью менять меню. Я просто постепенно заменила часть продуктов и научилась правильно их сочетать. Всё! Не нужно резко ломать себя — всё происходит естественно и комфортно для организма. 👇👇👇 Ниже оставлю ссылку на бесплатные уроки, где опытный нутрициолог всё объясняет пошагово: https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_886_ab_ekatbeketovamd_161_case5_1i48

Caмaя мoщнaя тpaвa для мoзгoвoгo кpoвooбpaщeния! ✔️ ⠀ Для улучшeния мoзгoвoгo кpoвooбpaщeния и улучшeния paбoту cepдцa peкoмeндуeтcя пpимeнять poзмapин тaк: 1 чaйную лoжку лиcтьeв зaлить 2 cтaкaнaми кипяткa, нacтoять 30 мин в тepмoce, зaтeм пpoцeдить. Пpинимaть пo 1-2 cтoлoвыx лoжки 3 paзa в дeнь дo eды. Poзмapин oмoлaживaeт клeтки кoжи: Oн увлaжняeт кoжу, умeньшaeт мopщины, aктивизиpуeт циpкуляцию кpoви, вoccтaнaвливaeт элacтичнocть кoжи, cнимaeт oтeки, улучшaeт цвeт лицa, уcтpaняeт пигмeнтныe пятнa. Peкoмeндуeтcя пить poзмapинoвый чaй, дoбaвлять эфиpнoe мacлo poзмapинa в кpeмa и мacки, a тaкжe пpoтиpaть лицo oтвapoм poзмapинa. Панацея | Здоровье

❗️ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца диабета, густой крови и высокого давления! Меня зовут Игорь Пахомов , я аптекарь с 36-летним опытом и хочу признаться: 99% лекарств на полках – фуфлыжная пустышка, которую вам нагло толкают маркетологи! Моим детям – по 36 лет и за это время они максимум болели простудой, потому что я давал проверенные, копеечные средства, которые лечат по 50 заболеваний Сейчас веду канал "Рецепты долголетия" где показываю, как 1 таблеткой лечить сахар, давление и густокровие, а какие лекарства – деньги на ветер: - ПАРАЦЕТАМОЛ – убийца 30 болезней (Читать) - Растворите 5 капель в воде - зрение улучшится до 100%. Купите где-угодно... (Читать) - Каждая вторая смерть - от рака кишечника. Чтобы вывести паразитов и пробки кала, сделайте микстуру из... (Читать) Подписывайтесь, хватит вестись на уловки фармацевтов: https://max.ru/join/QbYDWYWyzTkID3FmeDm_iA8Ts5_TK0NnLWa5BblYjpc

🌿 Аптечные настойки, о полезных свойствах которых многие забывают • Валериана — традиционно используется для расслабления и улучшения сна. • Пустырник — часто применяют для снижения нервного напряжения и поддержки эмоционального равновесия. • Боярышник — известен как средство для поддержания здоровья сердца и сосудов. • Мята перечная — помогает при ощущении тяжести, спазмах и дискомфорте в желудке. • Прополис — ценится благодаря своим антисептическим свойствам. • Эхинацея — популярна для поддержки защитных сил организма. • Женьшень — используют для повышения жизненного тонуса и работоспособности. • Чага — содержит множество биологически активных веществ и входит в состав различных оздоровительных средств. Панацея | Здоровье

🤯 Врач прописал операцию, а я вылечила грибок простым МЕНОВАЗИНОМ! Этот препарат – смерть 27 заболеваний: ссушивает грибок, разжижает варикозные тромбы и растворяет в сосудах холестериновые бляшки. 👉 Я – Мария, фармацевт-дерматолог Российской Академии Наук. В канале "Таблетка от всего" показываю какие лекарства заменят вам 20-30 препаратов, а какие – и рубля не стоят: ❗️Грибок отсохнет сам по себе. Пропитайте ватный диск Меновазином и... (Читать) ❗️Восстановите уровень ХРОМА! Улучшится зрение и исчезнет диабет... (Читать) ❗️Это средство – чистка сосудов. Нормализуется давление и уйдут головные боли... (Читать) ❗️1 таблетка против 100 сосудистых нерецептурных препаратов!!! Называется... (Читать) ❗️Варикоз ненавидит эту настойку. Уйдёт за ночь, если растереть ноги... (Читать) Когда в очередной раз потянетесь за "таблеточкой", загляните в этот канал: https://max.ru/join/RKnt7iReNcF2cTCGQn5mN1fM1SEjFIcDVa_FK4JEgFI

Это самые полезные орехи 🌰 ▫️Фисташки — снижают уровень холестерина, полезны для зрения. ▫️Миндаль — поддерживает в норме уровень инсулина, способствует снижению веса, защищает клетки от агрессии свободных радикалов. ▫️Арахис — профилактика болезни Альцгеймера, содержит огромное количество полезных микроэлементов. ▫️Орех пекан — восстанавливает баланс холестерина, повышает работоспособность организма, избавляет от головной боли. ▫️Кедровые орехи — уменьшают аппетит, благодаря цинку и магнию поддерживают иммунную систему иблаготворно влияют на память. ▫️Бразильский орех — защищает от рака предстательной и молочной железы (в одном бразильском орехе сосредоточена суточная норма селена). Панацея | Здоровье

Гепариновая мазь — чудо средство! ⠀ Мазь на основе гепарина – доступное и недорогое средство от варикоза. Мазь оказывает обезболивающее и сосудорасширяющее действие, нормализует кровоток, устраняет отечность тканей и чувство тяжести в ногах. Гепариновую мазь рекомендуется использовать в лечебных и профилактических целях. К достоинствам препарата относятся: ⠀ Хороший противовоспалительный эффект; Способствует рассасыванию тромбов; Хорошо переносится, практически не вызывает побочных эффектов; Простота применения Панацея | Здоровье

Очищение сосудов при помощи меда, апельсина и лимона! Очищает сосуды, укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм и благотворно влияет на нервную систему. Возьмите по 2 шт. апельсина и лимона, вымойте их и измельчите на мясорубке, предварительно удалив из них косточки. Переложите полученную массу в стеклянную банку, добавьте в нее 2 ст.л. натурального меда и поставьте в холодильник на сутки. Употребляйте цитрусовый мед перед едой по 2 ч.л. в течение месяца Панацея | Здоровье

Этот восточный напиток поможет избавиться от залежей в кишечнике 1 неделя: 1 десертная ложка муки + 100 г сметаны или кефира 2 неделя: 2 десертных ложки муки + 100 г сметаны или кефира 3 неделя: 3 десертных ложки муки + 150 г сметаны или кефира Льняную муку можно сделать самим, перемолов семена льна в кофемолке! Принимайте эту смесь вместо завтрака. Толстый и тонкий кишечник очистится от слизи и каловых камней, паразитов, сохраняя микрофлору кишечника. Пейте воду до 2 литров в день. Панацея | Здоровье

🌿 Шиповник: ваш личный доктор в саду Оказывается, за полезными лекарствами не обязательно бежать в аптеку! Иногда они растут прямо у нас на даче, и один из таких чемпионов – это шиповник! Почему шиповник так ценен? Шиповник – это настоящий витаминный клад, особенно он славится своим витамином C. Он не только укрепляет иммунитет, но и помогает организму быть в тонусе, улучшает обмен веществ, а еще обладает противовоспалительными свойствами. Панацея | Здоровье

🌿 Продукты для мягкой поддержки естественного очищения организма Кровь: Апельсин · гранат · имбирь — способствуют здоровью сосудов и нормальному кровообращению Кожа: Яблоко · морковь · свекла — питание, упругость и здоровый цвет лица Кишечник: Зелёное яблоко · огурец · алоэ вера — помогают перистальтике и балансу микрофлоры Почки: Лимон · сельдерей · огурец — способствуют выведению лишней жидкости и нормальной фильтрации Печень: Морковь · куркума · свёкла — поддерживают работу печёночных ферментов Лёгкие: Ананас · имбирь · чеснок — оказывают противовоспалительную поддержку дыхательной системе Панацея | Здоровье

Польза от ОМЕГА-3 для организма человека. 📎1. Омега-3 и Эритроциты: Омега-3 ПНЖК встраиваются в мембраны эритроцитов и делают их более эластичными и гибкими, что улучшает прохождение эритроцитов в капиллярах, повышая эффективность доставки кислорода к тканям организма. 📎2. Омега-3 и Головной мозг: Омега-3 ПНЖК являются основным структурным компонентом клеток головного мозга, влияя на память, внимание, скорость мышления и способность к обучению. 📎3. Омега-3 и Иммунный ответ: Омега-3 ПНЖК выраженность воспалительных процессов, помогая организму быстрее справляться с инфекцией. 📎4. Омега-3 и Психоэмоциональное состояние: Омега-3 ПНЖК оптимизируют работу нервной системы, снижают проявления тревожности и гиперактивности. Омега- 3 содержатся жирной морской рыбе (лосось, форель, скумбрия, сельдь, сардина), льняном и рапсовом масле, семенах льна и чиа, горецких орехах, тыквенных семечках, шпинате и т.п., а также в таблетированных формах лекарственных препаратов и БАДов, содержащих Омега-3 ПНЖК. Панацея | Здоровье

Как помочь себе при Аритмии. Экстрасистолия - наиболее часто встречающаяся форма сердечных аритмий. Она может возникать не только в результате сердечных недугов, но и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, остеохондрозе позвоночника, эндокринных нарушениях. Причиной возникновения экстрасистолии (даже у здорового человека) может быть стресс, переутомление, злоупотребление лекарствами, кофе, курением, алкоголем. Основными симптомами болезни являются «замирание сердца», слабость и головокружение. При нарушениях сердечного ритма эффективен настой календулы. Две чайных ложки сухих цветков залить двумя стаканами кипятка, настоять час и принимать по половине стакана три раза в день за 30 минут до еды. Полезен при экстрасистолии настой калины. Три стакана ягод растолочь, поместить в трёхлитровую банку, осторожно залить двумя литрами крутого кипятка, закрыть пластмассовой крышкой, хорошо укутать и оставить на шесть часов. Затем настой процедить через марлю, сливая его в эмалированную посуду, туда же отжать ягоды. В полученную массу добавить полстакана мёда, лучше всего майского. Хранить состав в холодильнике. Принимать по трети стакана трижды в день перед едой в течение месяца. Рекомендуется провести три таких курса лечения с 10-дневными перерывами. При расстройствах сердечной деятельности как успокаивающее средство используют мелиссу. Столовую ложку травы залить двумя стаканами кипятка, настоять, укутав, и процедить. Принимать по половине стакана три раза в день. После двух- трёхмесячного приёма настоя обязательно следует делать недельный перерыв. Лечебные средства, приготовленные из боярышника, тонизируют сердечную мышцу, усиливают коронарное кровообращение, устраняют аритмию и тахикардию, понижают возбудимость центральной нервной системы, снижают кровяное давление.10 г сухих плодов боярышника залить 100 мл водки или 40- градусного спирта, настоять 10 дней, процедить. Принимать по 10 капель (разведя водой) три раза в день до еды. При приступах сердцебиения хороший результат даёт настой василька. Две чайных ложки цветков василька синего заварить 200 мл кипятка, настоять час, процедить. Пить по четверти стакана три раза в день за 10-15 минут до еды. При нарушениях сердечного ритма рекомендуется свежий сок редьки чёрной, смешанный с мёдом в соотношении 1:1. Принимать состав надо по столовой ложке два-три раза в день Панацея | Здоровье

ЛЕЧИМ ПАНКРЕАТИТ БЕЗ ТАБЛЕТОК Опробованный метод лечения с использованием настойки прополиса. - Купите в аптеке 10%-ную настойку прополиса. - Пузырька емкостью 25 мл хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. - 20 капель настойки добавляют в полстакана горячего молока (при плоохой переносимости молока, можно взять всего 1/4 стакана или даже 1 ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшаются общее самочувствие, сон, повышается настроение. - Принимать вечером, перед сном. Настойкой прополиса успешно лечится и острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких. Способ употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь. Панацея | Здоровье

Настойка валерианы: не просто «успокоительное» Настойка валерианы — одно из самых известных растительных средств. Её основное действие — мягкое седативное (успокаивающее) и спазмолитическое (снимает спазмы гладкой мускулатуры). Она помогает при лёгких формах бессонницы, нервном возбуждении и сердцебиении, вызванном стрессом. Важно понимать: эффект от валерианы накопительный, она работает не мгновенно, а при курсовом приёме. В высоких дозах может, наоборот, вызывать возбуждение и головную боль. Противопоказания: детский возраст (до 3 лет), индивидуальная непереносимость. Не рекомендуется при депрессии и других состояниях, угнетающих нервную систему. Панацея | Здоровье

Полезные свойства перекиси водорода Полоскать рот перекисью очень полезно. После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды. А в чем же польза? Это отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен. Исчезает неприятный запах изо рта. Происходит отбеливание зубов. Панацея | Здоровье

Что сделать чтобы тромбы не возникли? 🤔 ⠀ Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Приучайте своих детей пить воду. Натуральная вода — первое и очень мощное средство против образования тромбов. ⠀ Продукты для разжижения крови: Оливковое и льняное масло, чеснок и лук, лимоны, семечки подсолнуха, свекла, рыбий жир, томаты, томатный сок, овсяная каша, ягоды малины, черники, клюквы, земляники, вишни, черешни, имбирь. ⠀ Не ешьте продукты, сгущающие кровь. Мясные бульоны, колбасы, копчености, студень, белый хлеб. Панацея | Здоровье