Публикации канала «Осознанность»

Смерть случается со ста людьми из ста, не с девяносто девятью, а со ста людьми. Стоит ли из-за неё переживать, если придёт момент, когда она ко мне постучится и скажет: «Ну что ж, пора!» Я думаю, страшнее всего - это когда она ко мне постучится, а я, оглянувшись на свою жизнь, буду очень сильно сожалеть, что у меня была возможность, а я не рискнул. Ричард Брэнсон

Когда вы находитесь с кем-то, кто вас тотально принимает — это терапия. Происходит исцеление. Ошо

Расслабьтесь, отпустите свою хватку и просто примите к сведению, что вы берете свое. Вадим Зеланд

Здоровый человек либо принимает ситуацию, либо делает все, чтобы ее изменить. Невротик ситуацию и не принимает и не меняет. Он просто нервничает. Бесконечно. И его это устраивает. © Михаил Лабковский

Научитесь не замечать людей, которым вы не нравитесь. Потому что люди, которым вы не нравитесь, бывают двух типов: это либо глупцы, либо завистники. Глупцы через год вас полюбят, а завистники сдохнут, так и не узнав секрет вашего превосходства над ними. Джон Уилмот

Никогда не стоит никому ничего объяснять. Тот, кто не хочет слушать, не услышит и не поверит, а тот, кто верит и понимает, не нуждается в объяснениях. Омар Хайям

Как люди с тобой обращаются — это их карма, а то, как ты реагируешь — твоя.

Не живите каждый день как будто он последний. Живите каждый день как будто он первый. 🌿 Пауло Коэльо

Жизнь слишком коротка, что бы просыпаться утром с сожалениями. Так что люби тех, кто относится к тебе хорошо, прощай тех, кто не прав, и верь, что все происходит не случайно.

Если ты поймешь, что проблема в тебе, ты сможешь измениться сам, чему-то научиться и стать мудрее. Большинство людей ждут, что изменятся все остальные в мире, но только не они сами. Роберт Кийосаки

Будьте сами собой, научитесь быть одни — и всё. И помните: человек, который умеет быть один, никогда не страдает от одиночества. Ошо

Ваше подсознание сможет ответить на большинство вопросов, если вы научитесь спокойно ждать ответа.

Законы природы всегда создают ситуацию, при которой одна дверь закрывается, а другая открывается.

В определенный момент эволюции мы получили жизненно важное обновление на мозг, которое позволило нам видеть прошлое, предугадывать будущее, планировать свою жизнь и даже представлять логические абстракции. Но дары этого звена полезны лишь в случае, когда мы ими правильно пользуемся, поэтому сейчас мы покончим с иллюзией времени: Прошлого нет. Будущего нет. Есть только здесь и сейчас. Почувствуй это. Прошлого никогда не было, будущее никогда не наступает, все картины из головы - не более чем картины из головы. Всегда "был" только момент "сейчас" и ничего больше. И каждый раз, когда ты представляешь себе "другие миры", в том числе прошлое и будущее, ты буквально пропускаешь жизнь мимо себя. Реальность - вот она, вокруг. Почувствуй. Понюхай. Смотри и слушай, потрогай и насладись. И всегда, когда тебе нет в этом нужды, выдергивай свое внимание из прошлого и будущего - пусть это будет твоя любимая практика. Мы привыкли постоянно обдумывать жизнь. Это похоже на то, как если бы я поехал в Париж, составил себе маршрутный лист и все путешествие шел, уткнувшись в эту карту, чтобы, не дай бог, не сбиться с пути. В каждой контрольной точке я бы с гордостью ставил галочку, после чего шел бы дальше - а по приезду домой знал, что был в Париже; я бы запомнил каждую складку на моей прекрасной карте, но не более того. Так вот, я о чем. "Твоя жизнь" - иллюзия. Нигде нет этих 80 лет, этих будней и выходных, взлетов и падений. Есть лишь настоящий момент. Эти 80 лет - лишь умозрительная карта, которую ты нарисовал в настоящем моменте - и она бесконечно мала и незначительна по сравнению с настоящей жизнью. Всей оставшейся жизни не существует - это так же концепция ума. Единственное, что существует - этот момент, в котором мы можем упереть свой взгляд в маршрутный лист или поднять голову и по-настоящему прожить наши единственные жизни, лишь по необходимости сверяясь с картой. Позволю себе играть ва-банк - на самом деле у нас нет никаких поводов страдать. Поводы страдать могут быть только во времени. Времени же не существует, это не более чем рожденная нашей головой абстракция. Выводы: 1. Прошлого нет. Будущего нет. Есть только здесь и сейчас. Теперь ты очень мудрый. 2. Всегда, когда тебе нет в этом нужды, выдергивай внимание из прошлого и будущего - сделай это любимой практикой. 3. Вся твоя жизнь - это умозрительная концепция, которая есть лишь в твоем воображении. В реальности есть только этот момент - единственный, который ты можешь по-настоящему прожить.

Будьте искренни как дети. Искренность всегда привлекательна. Всякий раз, когда мы встречаем её в ком-то, она пленяет наше сердце. Жаль только, что в нашем мире она пребывает больше в детях. Во взрослом обществе искренность редка. Впрочем, как и всё настоящее, подлинное.

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли лучше, чем та, которая настанет? © Руми

… не ждите совершенства, и не просите и не требуйте его. Любите обычных людей. Нет ничего плохого в обычных людях. Обычные люди — необычны. Каждый человек так уникален. Уважайте эту уникальность. Ошо

Никогдa не принимaй зa любовь что-то иное… В присутствии другого внезaпно ты чувствуешь себя счaстливым. Просто оттого, что вы вместе, чувствуешь экстaз. Сaмо присутствие другого удовлетворяет что-то глубоко в твоем сердце… что-то нaчинaет петь у тебя в сердце. Сaмо присутствие другого помогaет тебе быть более собрaнным, ты стaновишься более индивидуaльным, более центрировaнным, более урaвновешенным. Тогдa это любовь. Любовь это не стрaсть, не эмоция. Любовь это очень глубокое понимaние того, что кто-то зaвершaет тебя. Кто-то делaет тебя зaмкнутым кругом. Присутствие другого увеличивaет твое присутствие. Любовь дaет тебе свободу быть собой. © Ошо

Самый лучший способ изменить свою жизнь к лучшему – это ежедневно менять к лучшему свои мысли, чувства, слова и поступки.

Мы — не человеческие существа, переживающие духовный опыт. Мы — духовные существа, переживающие человеческий опыт.🙏