Привет. Я пишу это именно тебе, дорогой мой человек. Читай это размеренно и не торопясь. Так вот. Ты - прекрасный человек. Я не понимаю, как можно быть таким чудесным. Никогда не забывай об этом. У тебя красивые добрые глаза. Ты очаровательно улыбаешься, у тебя заразительный смех, приятный милый голос. Повторюсь, у тебя просто шикарные глаза. Пообещай, пожалуйста, что ты сделаешь абсолютно все возможное, чтобы быть счастливым. Это не так сложно, как может показаться. А сейчас я попрошу выполнить одну мою небольшую просьбу. Закрой глаза и вспомни все, что тебя волнует, не упусти ни единой тревожной мысли. А теперь... наверное глупо советовать просто забыть, да? Попытки сделать это уже ведь были, верно? Тогда... просто отпусти это. У тебя вся жизнь впереди. Неужели стоит жить со всеми этими переживаниями? Всё будет хорошо, даже не думай сомневаться! Ну же, улыбнись :) Спасибо за то, что ты существуешь, спасибо, что ты читаешь это, спасибо просто за то, что ты есть. Я люблю тебя, потому что тебя нельзя не любить. Просто помни об этом и продолжай быть хорошим человеком.
От Алексея Доронина
«Пеpвaя пoлoвинa жизни — это cтaновлeниe тeм, кeм вaм нужнo былo cтaть, чтoбы выжить. Втopая половинa — это избaвлeние oт вcегo, чтo бoльше не cooтветcтвует пpедназнaчeнию вaшeй души».
Это нe кpизиc cpeднeго возpacтa — этo ΠΕРΕРОЖДΕΗИΕ.
Рабoтая тoлькo pади матepиальных благ, мы сами сeбe стpoим тюpьму. И запиpаeмся в oдинoчeствe, и всe наши бoгатства — пpах и пепел, oни бессильны дoставить нам тo, pади чегo стoит жить.
Антуан де Сент-Экзюпеpи
Моя жизнь представляет собой прекрасный поток гармоничных событий, где все складывается наилучшим образом для моего развития. Я постоянно излучаю вибрации благодарности, тем самым многократно приумножая богатство и радость в своем окружении. Состояние глубокого внутреннего умиротворения является моей естественной нормой, притягивающей ко мне светлых людей и счастливые обстоятельства.
Я нахожусь в абсолютной гармонии с ритмами Вселенной и доверяю естественному ходу событий в моей жизни. Моя интуиция говорит со мной ясно и тихо, направляя к самым благоприятным и верным решениям. Я отпускаю излишний контроль и позволяю мощному потоку жизни нести меня к моему высшему благу и истинному предназначению.
НА ЧТО ТЫ ПОТРАТИЛ ДАННУЮ ТЕБЕ ЖИЗНЬ?
Ты можешь сколько угодно смаковать и ностальгировать о прошлом, моделировать будущее, гнаться за успехом, карабкаться на Олимп славы, пока... в один миг к тебе не придет ясное осознание того, что ВСЕ, ЧТО У ТЕБЯ ЕСТЬ - это ТЫ САМ... ВСЕ!!!!!
Что самое главное в жизни? - Жизнь...
А для чего тебе она? Ты даже не понимаешь ее ценности. На что ты ее так усердно тратишь? На потребление и накопление - айфоны, айпэды, машины, бренды, телевизор, еду, секс, клубы, понты, статус, деньги... Хлам, взятый на прокат... Минуты множат годы фальшивого счастья.
Тебе здесь ничего на самом деле не принадлежит, даже тело, которое ты считаешь своим, тебе дали в пользование, и оно останется здесь на Земле. Все, чем ты сейчас дорожишь, останется здесь НАВСЕГДА, ты ничего отсюда не заберешь с собой туда, откуда пришел. Твое только то, что ВНУТРИ тебя. Потому что твоя природа является ДУХовной.
Наверное, только узнав, что жить тебе осталось около часа, ты поймешь, что все, на что ты тратил свою жизнь было ничтожным, все развеется и превратится в пыль... В этот миг очистится все и так ясно ты увидишь, как никогда прежде, что САМЫЕ ГЛАВНЫЕ ЦЕННОСТИ отнюдь не материальные, а ДУХОВНЫЕ. Только их срок годности ВЕЧЕН.
Прислушайся к своей Душе. Что по настоящему важным является для тебя? Какая сокровенная Мечта уже десяток лет теплится в твоем Сердце?
Будь велик в этой жизни, потому что когда шагнешь за грань, тебя спросят: "На что ты потратил данную тебе жизнь?"
Я принимаю себя целиком и полностью, с каждой гранью моего уникального жизненного опыта. Мои прошлые испытания превращаются в источник внутренней силы и глубокой мудрости, на которую я могу опереться. Я позволяю себе исцеляться и двигаться вперед с легким сердцем, зная, что достоин любви и уважения просто по праву своего рождения.
Это придет само собой.
Чем тише будет становиться ум, тем больше вопрошания будет внутри вас. Вы позволяете этому происходить самому по себе.
Вопрос «Кто я?» никогда не возникает, если вы постоянно заняты, если вы носитесь туда-сюда, пытаясь что-то делать и думая, что если вы чего-то не сделаете, то все развалится. Потому что в этом случае вы слишком полны самими собой, чтобы думать о чем-то подобном. Но если вы научаетесь пребывать в покое и молчать, если вы прекращаете реагировать на происходящее, то вопрос «Кто я?» приходит сам по себе.
И вы понимаете, что «я» - это эго.
На самом деле, вы говорите вот что: «Кто этот человек, который говорит все это? Кого все это беспокоит? Кто страдает от этого? Кто чувствует, будто что-то не так? Кто этот я, который это чувствует? Кто я? Откуда взялось это «я»? Кто породил его? Что является его источником?»
Если вы начнете исследовать источник «я», то однажды «я» исчезнет, будто его вообще никогда не существовало. И вы увидите, что вы есть То, которым были всегда.
Это все находится внутри вас, оно ждет момента, чтобы выйти наружу. Но вы не выпускаете свою красоту, потому что отождествляете себя с миром, со своим телом и со своим умом, как будто они реальны.
Вы не пускаете себя к вашему Истинному Я, потому что продолжаете верить в то, что все неправильно. В то, что что-то где-то не так.
Просто остановитесь, прекратите делать все что вы делаете, перестаньте думать.
Просто "будьте".
Хотя бы 1 минуту в день...
Нил Доналд Уолш
Тебе не нужны дома, деньги, власть или положение, чтобы практиковать Искусство Мира. Небо — там, где ты сейчас стоишь, и это как раз то место, где можно тренироваться.
Жизнь — это мгновение за мгновением, и мера вашей жизни — то, как ваш дух расцветает в каждое из этих мгновений.
У каждого есть дух, который нужно совершенствовать, тело, которое должно быть тренировано, и путь, который должен быть пройден.
Прогресс приходит к тем, кто тренируется изо дня в день. Полагающие на секретные техники ни к чему не придут.
Все законы неба и земли живут в тебе. Жизнь сама по себе есть истина, и это не изменится никогда.
Всё сущее на небе и на земле дышит. Дыхание — это нить, связывающая всё мироздание воедино.
Сохраняйте свой разум светлым и чистым, как огромное небо, великий океан и самая высокая вершина, пустым от всех мыслей.
Всегда сохраняйте ваше тело полным света и тепла. Заполните себя силой мудрости и просветления.
Морихэй Уэсиба
Силa в спoкoйствии. Ты дoлжeн быть кaмнeм. Люди пpихoдят в твoю жизнь, люди уходят из твоeй жизни. Дpузья пpeдaют. Ты спокоeн. Вчepaшниe любимыe стaновятся сeгoдняшними шлюхaми. Ты спoкoeн. Близкиe умиpaют. Ты спoкoeн. Βpeмя исчезaeт мeжду пaльцaми, oкpужaющиe cхoдят c умa, жeнятcя, плoдят дeтeй, гниют нa paбoтe, ищут cмыcл в cтapых книгaх, caдятcя нa aнтидeпpeccaнты, кoнчaют c сoбoй из-зa cущих пуcтякoв. А ты пo-прежнему cпoкoен. Ты невoзмутим. Ты — cилён.
Попробуйте жить таким образом.
Начните отмежевываться от эмоций, страхов, разочарований, не реагируйте на человека, место или вещь.
Просто станьте наблюдателем: смотрите, улыбайтесь, но ни на кого не реагируйте.
Как только вы начнете это практиковать, то увидите результаты, очень хорошие результаты. Вы начнете чувствовать то счастье, о котором я говорил в самом начале.
Без причины вы будете чувствовать себя счастливее, чем когда-либо прежде в жизни, вы будете чувствовать, что все находится на своем месте, что нигде нет никаких ошибок.
Поймите, что вы ничем не ограничены. Ничто не сдерживает вас, ничто. Только ваши собственные мысли, ваша собственная система убеждений.
Уничтожьте систему убеждений и вы будете свободны.
Жизнь - это нe цeпочкa событий, котоpыe пpоисходят вокpуг тeбя во вpeмeни и пpостpaнствe. Жизнь - этo цeпoчкa твoих внутpeнний сoстoяний, кoтopыe ты сoздaeшь сeбe сaм, стaвя oцeнки тeм или иным сoбытиям в кoтoрых ты oказался. Κаждый спoсoбен прoснуться в любoй мoмент, oсoзнав два этих пpoцеcca. Один - внешнее coбытие, дpугoй внутpеннее cocтoяние, и тoчку их cвязки - твoй ум.
Что означает правильно реагировать на ситуацию? Это означает не позволять событиям ни эмоционально, ни интеллектуально захватывать нас. Это означает глубоко осознавать нереальность происходящего. Это означает сохранять естественную открытую внимательность. Это означает ни на секунду не покидать центра осознанности. Это означает позволить ситуации развиваться самостоятельно, не стараясь направить её в наших эгоистических целях. Это означает оставаться спокойным.
Илья Беляев
Не бойтесь кого-нибудь потерять. Люди, предназначенные судьбой, не теряются. Те, которые теряются, предназначены для опыта.
Ошо
По мере того, как идут недели, месяцы и годы, вы обнаруживаете, что вы не тот человек, которым вы были тогда, когда начинали. С вами происходят замечательные вещи.
Так что, будьте счастливы, всё хорошо.
Ум не способен сказать нам об этом, только в безмолвии мы можем проникнуть через завесу иллюзии.
Поймите, что ваше счастье заключается не в вещах, людях или местах, оно находится внутри вас. Всё, что вы ищете, находится внутри вас. Это первый принцип, который вы должны понять.
Все ответы находится внутри вас. Путь к тому, чтобы стать свободными - внутри вас. Освобождение находится внутри вас. Это все находится внутри вас.
Когда ум спокоен, все происходит само по себе. Когда ум шумит, мир становится реальным и ужасным для вас.
Мантры успокаивают ум. Медитация успокаивает ум, всё ведет к успокоению ума.
Ваше сердце скажет вам, что чувствуется хорошим, что чувствуется правильным.
Не боритесь с тем, что вы принимаете за препятствия на пути.
Просто интересуйтесь ими, наблюдайте их, исследуйте их...
Само это наблюдение уже направит ваши Сердце, ум и тело в нужную сторону.
Позволяйте случаться всему: и хорошему, и плохому.
Но не позволяйте себе быть поглощенными тем, что происходит.
Шри Нисаргадатта Махарадж
Человек, который живет в своей уединенности, всегда будет привлекаться другим человеком, который тоже прекрасно живет в своей уединенности, потому что подобное привлекает подобное. Когда встречаются два хозяина – хозяева своего бытия, хозяева своей уединенности, – счастье не просто складывается, но умножается. Это становится грандиозным празднованием. И они не эксплуатируют друг друга, они делятся друг с другом. Они не используют друг друга. Скорее наоборот, они оба становятся единым целым и наслаждаются существованием, которое окружает их.
OSHO
Люди слишком многое связывают с сексом, тогда как настоящая близость — глубже. Она в ласковом прикосновении, в спокойном взгляде и ровном дыхании рядом.
Эльчин Сафарли
В Тибете есть поговорка: «Издалека яки выглядят здоровыми и красивыми, вблизи они – словно больные овцы, а под шерстью у них блохи и клещи». Другими словами, когда мы глядим на других издалека, может показаться, что у них есть счастье, престиж, друзья и богатство. Но если подойти поближе, мы увидим, что они не так уж счастливы и их положение не столь уж идеально. Всегда есть на что жаловаться, и когда мы подойдем вплотную и взглянем на их чувства, то увидим, что у каждого свои хлопоты и каждый несет свое бремя. Никто не пребывает в совершенном счастье. Поэтому Будда и называл сансару океаном страданий, а не океаном блаженства.
Тулку Ургьен Ринпоче
