Она 10/10
MAX ·
Секрет стройных девочек не в диете!
❤️Они не сидят постоянно на ограничениях.
❤️Они не живут в голоде.
❤️Они просто не едят на автомате.
✒️Они чувствуют насыщение.
✒️Они не заедают эмоции едой.
✒️И это навык, которому можно научиться.
🩷Стройность — это про связь с телом, а не про насилие над ним.
Ты ешь чаще как?
❤️ - Сознательно
💋 - На эмоциях
💔 - На бегу
She is 10/10
