Публикация от 21 августа 2026

5 признаков, что ты слишком строга к себе.. Ты легко можешь загнать себя и переусердствовать с критикой, а себя нужно любить и оберегать. Проверь себя по этому чек-листу: 💟 Ты чувствуешь вину, даже если отдыхаешь. 💟 Сравниваешь себя с другими. 💟 Боишься ошибиться. 💟 Хвалишь себя только за результат. 💟 Не умеешь просить помощи. 💗Если это похоже на тебя, то пора что-то менять. ✅Перфекционизм не делает лучше, он крадёт радость. Позволь себе быть живой, не “идеальной”. She is 10/10