Новый чек-лист для тебя!
Сегодня я сделала чек-лист по утренней рутине, который поможет тебе провести утро продуктивно:
❣Ранний подъем: с 5 до 7 часов утра.
❣Зарядка/йога/растяжка/пробежка.
❣Уход за телом: очищение, увлажнение.
❣Стакан теплой воды (выпить небольшими глотками).
❣Мини-уборка комнаты: заправить постель, убрать пыль.
❣Завтрак: полезные продукты + витамины/ БАДЫ.
❣Легкий макияж, повседневная прическа.
❣Планирование дня: что нужно сделать.
She is 10/10