Публикация от 17 апреля 2026

Девочки, делюсь Тут обсуждали с вами питание, вот вам советы, благодаря которым легче добиться идеальной фигуры: ⚪️если будешь пить норму воды регулярно - избавишься от значительного % жира ⚪️На ужин исключай углеводы - тогда, если нужно похудеть - это будет быстрее ⚪️Хлеб и мучное - причина твоего лишнего веса, если откажешься от этого - заметишь сразу разницу ⚪️Не стоит пропускать какой-то из приемов пищи, важно уменьшать порции She is 10/10