Max

Она в себе | Психология

Взрослая ЦА

Прямой пост

max.ru/onavsebe

55,5 баллов

Нет оценок· 0 отзывов

Статистика

Статистика от MaxFrame.ru

Подписчики

6 191

+25день

+210неделя

+690месяц

Охват поста

500

500за 24 часа

506в среднем

Вовлечённость

8,1%

8,1%за 24 часа

8,2%в среднем

Упоминания в других каналах

Канал упомянули 372 раза в 167 каналах

Чем больше упоминаний и каналов — тем заметнее канал в своей нише.

О канале

Описание в MAX

Ты дома. Здесь всё о тебе❤️ Связь: ссылка скрыта

Категории: Психология Саморазвитие
Аудитория: Женская аудитория

О подписчиках

Каналы по саморазвитию и психологии со взрослой ЖЦА

Оценки и отзывы

Формат размещения

400 ₽

топ 1 час · сутки в ленте · цена напрямую от автора

💎Эффективность за эти деньги

0,80 ₽

CPV · за показ

800 ₽

CPM · за 1000

Пересчитывается от формата и охвата 500/24ч

Гарантия выхода поста и возврат средств

Надёжность сделки

Время ответа админа

Обычно отвечает за 4 ч 30 мин

Размещений через Помогач

Посты в канале

Она в себе | Психология

MAX · канал

Пусть этот вечер будет без «надо». Без списка дел, без чужих ожиданий, без мыслей о том, какой ты должна быть. Просто ты, тишина и что-то тёплое в руках 🕯 Она в себе

252 просм.8 нояб., 20:20

«На свете счастья нет, но есть покой и воля» Александр Пушкин Мы привыкли представлять счастье чем-то ярким: восторг, фейерверк, бабочки в животе. И когда этого нет, кажется, что жизнь проходит мимо. Но, может быть, счастье выглядит тише. Как спокойное утро, когда никуда не нужно спешить. Как вечер, в который не надо ни перед кем оправдываться. Как возможность самой решать, с кем быть и как жить. Покой — это когда внутри не воюют «надо» и «хочу». Воля — когда у тебя есть право выбирать. Это не так эффектно, как восторг, зато надёжнее. Восторг проходит за вечер, а покой можно выстроить на годы. Если сейчас в твоей жизни мало фейерверков, но есть тишина и свобода, возможно, у тебя гораздо больше, чем кажется. Она в себе

401 просм.8 нояб., 13:00

Привычка свыше нам дана: замена счастию она. Александр Пушкин Она в себе

463 просм.8 нояб., 08:15

Ты не обязана каждый день быть лучшей версией себя. Иногда достаточно быть просто живой, доброй и немного уставшей. Доброй ночи 🤍 Она в себе

538 просм.7 нояб., 20:20

3 приёма, чтобы мужчина думал о вас даже ночью и сходил с ума, в ожидании встречи с вами! Если хочешь, чтобы он относился к тебе, как к королеве, кладя к твоим ногам цветы и одаряя вниманием, думал о тебе днём и ночью, то примени парочку из этих приёмов: 🍓 Когда вы разговариваете с ним, слегка….. Читать продолжение...

492 просм.7 нояб., 19:20

Письмо тебе, которая устала быть сильной Ты так долго держалась. Решала, поддерживала, справлялась. Тебе говорили: «Ты же сильная, ты вывезешь». И ты вывозила. Но сила не означает, что тебе не бывает тяжело. Она не обязывает всё нести одной. И точно не отменяет права иногда сказать: «Мне тяжело. Помоги мне». Ты не обязана быть опорой для всех каждый день. Можно позволить себе слабость. Поплакать. Попросить о помощи. Взять паузу и ничего не решать. Это не делает тебя слабее. Это делает тебя живой. Сегодня позаботься о себе так, как обычно заботишься о других. Ты этого заслуживаешь. Не за что-то — просто так. Она в себе

535 просм.7 нояб., 13:00

Людей мучают не вещи, а представления о вещах. Эпиктет Она в себе

532 просм.7 нояб., 08:15

Не всё нужно понять сегодня. Некоторые ответы приходят только после хорошего сна и утреннего кофе. Спокойной ночи ✨ Она в себе

564 просм.6 нояб., 20:20

ЧТО ЭТИМ МУЖИКАМ ВООБЩЕ НАДО?! Фигура? Может быть. Секс? Без него никак… но в нём ли всё дело? Домашний уют, борщ и чистые носки? — Не смеши. Хватит гадать. Мужчины — не загадка, просто никто нормально не объяснял, как мы устроены. Я — твой личный мужик. Расскажу, чего мы на самом деле хотим, почему ведём себя как идиоты и что делать, чтобы нас не хотелось убить. Подписывайся на «Личного мужика» — и наконец начни понимать мужчин, а не страдать из-за них.

413 просм.6 нояб., 19:20

Маленькие радости ноября, которые легко пропустить 🍂 — первый глоток горячего чая, когда пришла с холода — шуршание листьев под ногами — плед, книга, дождь за окном и никуда не надо — запах мандаринов, который уже напоминает о Новом годе — длинные вечера для сериала, который давно хотела посмотреть — свеча на подоконнике — тёплые носки прямо с батареи Ноябрь многие не любят: темно, серо, холодно. Но, может быть, он просто предлагает другой ритм, медленнее и тише. Время, когда можно не бежать, а побыть в себе. Сохрани, чтобы перечитать в пасмурный день. Она в себе

588 просм.6 нояб., 13:00

ВОТ СКАЗАЛ БЫ ОН СРАЗУ, ЧТО ЕМУ НАДО. Но нет. «Я пока не готов к отношениям». «У меня сейчас сложный период». «Давай просто посмотрим, что будет». «Ну я такой человек». И женщина потом сидит и переводит всё это с мужского на человеческий. Я Дима. Я мужик. В канале «Мужик в курсе» занимаюсь примерно этим же, только без гаданий 😄 Можешь начать вот с этого: 👉 Какая женская ласка иногда действует на мужика сильнее секса 👉 Хочешь, чтобы мужик потом долго помнил ваш секс? 👉 Что мужчина на самом деле видит, пока женщина переживает из-за живота, груди и растяжек 👉 Почему взрослая женщина может любить мужчину и всё равно не хотеть с ним жить Никаких женских тренингов по расшифровке загадочной мужской души. Просто мужик рассказывает женщинам про мужиков. Подписывайся 👉 https://max.ru/channel_psiholog_dima

411 просм.6 нояб., 12:00

Если боитесь одиночества, то не женитесь. Антон Чехов Она в себе

565 просм.6 нояб., 08:15

Перед сном вспомни человека, которому ты сегодня была благодарна. Даже если ты ему этого не сказала. А если никто не вспомнился, побудь благодарной себе. Ты тоже сегодня старалась 🤍 Она в себе

724 просм.5 нояб., 20:20

443 просм.5 нояб., 19:20

«Не тот беден, у кого мало, а тот, кто хочет большего» Луций Анней Сенека Есть чувство, знакомое многим: вроде бы всё хорошо, а внутри — «мало». Мало сделала, мало успела, мало похожа на ту, какой «должна быть». Это чувство не исчезает с новыми достижениями. Получаешь то, о чём мечтала, и планка сразу поднимается. Как будто идёшь к горизонту, а он отодвигается. Желать большего — не плохо. Плохо, когда «больше» становится единственным способом почувствовать себя достаточной. Попробуй сегодня вечером ответить себе на простой вопрос: что у меня уже есть из того, о чём я когда-то мечтала? Скорее всего, список окажется длиннее, чем ты думаешь. Она в себе

632 просм.5 нояб., 13:00

Мы всегда любим тех, кто нами восхищается, но не всегда любим тех, кем восхищаемся мы. Франсуа де Ларошфуко Она в себе

650 просм.5 нояб., 08:15

Сегодняшний день уже случился. Каким бы он ни был, ты его прожила. Отпусти то, что не успела, и то, что не получилось. Завтра будет новая страница 🌙 Она в себе

704 просм.4 нояб., 20:20

📢 Реклама в этом канале Разместить рекламу можно через платформу Telega.in. Это занимает несколько минут. Форматы и актуальные цены — по ссылке.

208 просм.4 нояб., 19:20

«Полюбить жизнь больше, чем смысл её» Фёдор Достоевский Мы часто откладываем радость до момента, когда всё станет понятно. Когда найдём своё дело, встретим своего человека, разберёмся, зачем всё это. А пока — потерпеть, дотянуть, «потом поживу». Но смысл редко приходит заранее. Он складывается из обычных дней: из утреннего кофе, разговора с близким, прогулки, на которую ты наконец выбралась. Из того, что кажется мелочью, пока не оглянешься назад. Не обязательно знать ответ на большой вопрос, чтобы чувствовать вкус сегодняшнего дня. Иногда достаточно просто заметить солнце на подоконнике, любимую песню, тёплый плед. Может быть, жизнь и есть ответ. А мы всё ищем его где-то отдельно от неё. Она в себе

660 просм.4 нояб., 13:00

Почему ты снова выбираешь тех, кто тебя ранит? Боишься потерять человека, терпишь то, что тебе не подходит, и забываешь о себе ради отношений? На канале «Компас любви» психолог помогает, понять причины повторяющихся сценариев и научиться выбирать тех, с кем можно быть счастливой, а не постоянно бояться потерять. Здесь говорят о том, что действительно волнует. 👇 Открой «Компас любви». Возможно, именно здесь ты найдёшь ответы, которые давно искала.

286 просм.4 нояб., 12:00

Многое мы не осмеливаемся делать не потому, что это трудно. Это трудно потому, что мы не осмеливаемся. Луций Анней Сенека Она в себе

636 просм.4 нояб., 08:15

Пытаясь жить в ладу со всеми, добиваешься лишь разлада с собой. Жильбер Сесброн Она в себе

631 просм.3 нояб., 20:20

Главное — живой жизнью жить, а не по закоулкам памяти шарить." Фаина Раневская Она в себе

629 просм.3 нояб., 16:20

Собрали очень интересную и уютную подборку каналов, которые читаем сами ✨ ———————— 💫Ирина Капелла | Таро, карта дня, расклады Карта дня:Открываю секреты Вселенной через эзотерику, Таро и астрологию, предлагая мудрые советы для гармоничной жизни. 💫Карты, КУКЛЫ, Два Валета и вот это Помогающее пространство Саморазвития из подсказок и сказок, кукол-талисманов, картомантики. 💫Браслеты Дзи. Программные свечи. Денежные практики, код миллионера, обучение. 💫«ПСИХОЛОГИЯ С ЛЮБОВЬЮ» Канал, где о тревоге, усталости и отношениях говорят бережно, без обесценивания. Простые упражнения на каждый день, чтобы возвращать себе опору. 💫БАДЫ ЗДОРОВЬЕ Красота, здоровье , молодость без лишних затрат. Понятные разборы, важные нюансы и никакой „волшебной таблетки“.

273 просм.3 нояб., 14:00

В жизни нашей много бед, но все они даются нам как временное испытание, и верьте, что мы никогда не можем знать вначале, какое благодетельное следствие принесёт нам то, что нам казалось жестоким несчастием. Николай Гоголь Она в себе

582 просм.3 нояб., 13:05

"Стоит человеку выделиться из массы других, как у него появляются враги. Чтобы быть всеобщим любимцем, нужно быть посредственностью..." Оскар Уайльд Она в себе

592 просм.3 нояб., 10:36

Как заставить его КРИЧАТЬ от удовольствия? Не знаешь, что действительно нравится мужикам в постели? Боишься сделать что то не то и не так? Это проще, чем кажется. Просто перестань угадывать — и начни слушать самих мужчин. В канале «Мужчины о женском» мы без стеснения расскажем: - Куда нажать, чтобы у него дыхание сбилось. - Как шептать, чтобы он терял контроль. - Как удивить, чтобы он сам умолял оказаться у тебя между ног 😏 Хочешь знать, как мы думаем? Подпишись — дальше будет жарко.

382 просм.3 нояб., 09:35

Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями. Хамзат Чимаев Она в себе

593 просм.3 нояб., 08:05

Облетев Землю в корабле-спутнике, я увидел, как прекрасна наша планета. Люди, давайте будем хранить и приумножать эту красоту, а не разрушать её. Юрий Гагарин Она в себе

633 просм.2 нояб., 20:20

Когда человеку семнадцать, он знает все. Если ему двадцать семь и он по-прежнему знает все — значит, ему все еще семнадцать. Рэй Брэдбери Она в себе

627 просм.2 нояб., 16:20

Хочешь, чтобы он влюбился еще сильнее? Милая моя, даже если он охладел, его любовь и страсть к тебе можно вернуть — и даже в большем объёме, чем раньше. Достаточно пары остреньких SMS, лёгких «уколов» по его чувствам и непредсказуемости в поведении, чтобы он стал одержим тобой. 🔥Об этом и многом другом рассказывает на своём канале Милена Лэйн — Как включить у мужчины инстинкт охотника, даже если вы вместе 10 лет? — Почему «быть удобной» — худшая стратегия (и что делать вместо этого)? — Техники психологической «зацепки», после которых мужчина начинает бояться вас потерять. Перестаньте гадать, что у него в голове. Узнайте, как управлять его желанием быть рядом: https://max.ru/join/8EPZV9a_m6_filvfw-AiFyeV_qbHEjOhDwb-8DAN9WU

335 просм.2 нояб., 15:20

Представьте себе, что весь мир в этот день наблюдает за вами и следует вашему примеру во всем — в том, что вы думаете, говорите и делаете. Как, по-вашему, повлияло бы это на вас и на то, как вы проживете этот день? Нил Дональд Уолш Она в себе

577 просм.2 нояб., 13:05

Если ложь на краткий срок и может быть полезна, то с течением времени она неизбежно оказывается вредна. Напротив того, правда с течением времени оказывается полезной, хотя может статься, что сейчас она принесет вред. Дени Дидро Она в себе

582 просм.2 нояб., 10:36

Пeрвейшая заповедь — невмешательcтво: пусть каждый живет и умираeт, как считает нужным, словно ему выпало счастье не поxодить ни на кого, быть этаким свящeнным идолом. Оставьте ближниx такими, каковы они еcть, и они ответят вам признaтельностью. Так нет, вы хотитe иx счастья любой ценой? Тогда берегитесь. Эмиль Чоран Она в себе

612 просм.2 нояб., 08:05

Столько клеветы было сказано в Ваш адрес, что у меня не осталось сомнений — Вы — прекрасный человек! Оскар Уайльд Она в себе

621 просм.1 нояб., 20:20

3 женских трюка, после которых мужчина уже не представляет жизнь без тебя Ты даже не представляешь, насколько быстро мужчина проваливается в фантазию, если выбрать правильные слова. Просто несколько фраз и его мозг уже рисует тебя так, как тебе нужно. - Как одним движением заставить его представить тебя без одежды? (Читать...) - Сообщение после которого он уже не захочет других (Читать...) - Фраза, от которой у него мгновенно поедет голова (Читать...) Он не сможет уснуть, пока ты ему не ответишь. Попробуешь - увидишь сама. Гайд внутри канала

357 просм.1 нояб., 19:20

Мне так надоело готовиться к жизни – пора наконец начать жить. Уильям Сомерсет Моэм Она в себе

618 просм.1 нояб., 16:20

Часто, когда вы начинаете думать, ваши мысли похожи на собаку, которая бежит за брошенной палкой: каждый раз, когда вам бросают палку, вы несётесь за ней. Вместо того, чтобы гнаться за палкой, повернитесь лицом к кинувшему её. Миларепа Она в себе

600 просм.1 нояб., 13:05

Мы бессознательно думаем, что Бог видит нас сверху, но Он видит нас изнутри. Жильбер Сесброн Она в себе

607 просм.1 нояб., 10:36

3 СМС и он сам будет умолять о встрече Не обязательно раздеваться, чтобы свести его с ума. Самое горячее начинается в переписке: — Какие фразы заводят сильнее, чем откровенные фото? — Что написать, чтобы он сам искал встречи? — Как одним сообщением остаться у него в мыслях до утра? Умные женщины возбуждают словами. И делают это так, что мужчина теряет контроль. Подпишись, ссылка будет активна 24 часа

353 просм.1 нояб., 09:35

Никакое воображение не придумает вам того, что даёт иногда самая обыкновенная, заурядная жизнь, уважайте жизнь! Фёдор Достоевский Она в себе

610 просм.1 нояб., 08:05

Удивительно, насколько же легче ничего не говорить, не объяснять, не втолковывать, а просто тихо делать своё дело. Эрленд Лу Она в себе

636 просм.31 окт., 20:20

"Чувствую себя дурой" - так говорят подписчицы моего канала, когда я пишу про отношения Меня зовут Марк, пол жизни я отпахал в психиатрии и слушал мужиков с кризисом в отношениях Если честно, даже подумать не мог, что женщины НАСТОЛЬКО не понимают наши мысли. Так что я создал блог "Заметки Кащенского врача", где рассказываю: – В чём 90% женщин уступают любовнице? – Как понять, что ему не нравится с*кс с тобой? – Как вести себя на свидании, чтобы уже утром получить цветы? Подпишись и запоминай. О таком в лицо не скажут: max.ru/Zametki_Marka

301 просм.31 окт., 19:20

Любовь — это купание, нужно либо нырять с головой, либо вообще не лезть в воду. Если будешь слоняться вдоль берега по колено в воде, то тебя только обрызгает брызгами и ты будешь мёрзнуть и злиться. Сергей Есенин Она в себе

629 просм.31 окт., 16:20

О тебе злословит лишь тот, кто ниже. Тот, кто выше — занят своим делом, не твоими ошибками. Омар Хайям Она в себе

647 просм.31 окт., 13:05

Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. При нём всё становится источником наслаждения, тогда как без него решительно никакие внешние блага не могут доставить удовольствия, даже субъективные блага: качества ума, души, темперамента при болезненном состоянии ослабевают и замирают. Артур Шопенгауэр Она в себе

640 просм.31 окт., 10:36

Стресс никогда не уходит Именно из-за него у тебя болит спина, пропадает энергия и появляется тревога без причины Меня зовут Анастасия, и в своём канале я рассказываю то, о чём молчат многие психологи: Почему непрожитые эмоции живут годами. Как ты разрушаешься изнутри и до сих пор тащишь все на себя Психика и тело связаны сильнее, чем ты думаешь Если ты устала, то тебе точно сюда

375 просм.31 окт., 09:35

Порой думаешь, что желудок умнее мозга, потому что желудок умеет тошнить. Мозг же глотает любую дрянь. Чингиз Айтматов Она в себе

652 просм.31 окт., 08:05

Никогда не жди, пока достигнешь совершенства, иначе будешь ждать вечно. Делай лучшее из того, что ты можешь, с тем, что имеешь. И будь одним из тех, кто осмелился, а не тем, кто только мечтал. Джоан Роулинг Она в себе

691 просм.30 окт., 20:20

Меня увезли с инфарктом в 37 лет Врач назвал причину: нейроны мозга изношены постоянным стрессом. Ещё год регулярной тревоги – и можно выбирать гроб Уже и не знала какие успокоительные пить, пока не познакомилась с Афиной Изольдовной - советским психологом с 39-летним стажем. Сказала 2 минуты в день читать канал «Женская мудрость» Там нашла простые тексты, которые моментально приводят голову в чувства, восстанавливают нейроны и на гормональном уровне блокируют способность испытывать стресс Подпишитесь, уже и забыла, когда последний раз тревожилась:

374 просм.30 окт., 19:20

Посты загружаются автоматически из канала. Администрация сайта не несёт ответственности за их содержание и размещённые в них ссылки.

Она в себе | Психология

Статистика

О канале

О подписчиках

Оценки и отзывы

Похожие каналы