— Я хотела вам сказать, что после прошлой встречи злилась. Но уже передумала.
— Что вас остановило?
— Вы ведь хотели помочь. Наверное, я неправильно поняла.
— А что именно вас задело?
— Вы сказали, что я избегаю разговора с мужем. Мне показалось, что вы тоже считаете меня трусихой.
— Я этого не имел в виду, но слышу, что мои слова вас задели.
— Да. Только теперь мне неловко. Вдруг вам неприятно это слушать.
— Получается, сейчас вы больше беспокоитесь о моих чувствах?
— Я всегда так. Сначала обижусь, а потом ещё и виноватой остаюсь.
✍️ Здесь важна не только обида на слова терапевта. Прямо в разговоре видно, как женщина начинает отказываться от своего переживания, чтобы сохранить хорошие отношения.
Сначала — «мне было больно». Затем — «он хотел как лучше». И вскоре уже нужно успокоить другого, хотя поддержки хотелось самой.
При этом терапевт действительно мог выразиться неудачно. Его задача — разобраться в случившемся вместе с клиенткой, а не объяснить любую её реакцию прошлым.
🔎 Такая встреча может стать опытом, в котором несогласие не разрушает отношения. Можно сказать «вы меня задели» и остаться человеком, которого готовы слушать.
