- Я очень устал. У меня ощущение, что я всю жизнь решаю какие-то проблемы.
- Какие именно?
- Постоянно что-то происходит. Машина сломалась - нужно разобраться. На работе проблема - нужно решить. Дома что-то не так - опять я должен всё организовать.
- А если проблема небольшая?
- Всё равно её надо решить!
- Например?
- Недавно сломалась машина. Можно было просто поехать в ближайший сервис. Но я ночами читал отзывы, сравнивал мастеров, изучал чаты, искал лучший вариант. В итоге потратил на это несколько дней.
- Зачем вам было обязательно найти лучший сервис?
- А как иначе?
- И что происходит, когда всё наконец решено?
- Всегда появляется какая-то новая проблема.
- Что вы чувствуете, когда ничего не нужно решать?
- Странно, но я не знаю, чем себя занять.
✍️ Иногда человек устаёт не столько от количества проблем, сколько от необходимости постоянно быть тем, кто всё контролирует и исправляет.
Контроль помогает вам чувствовать себя спокойнее. Но постепенно возникает ловушка - пока есть проблема, есть понятная задача и ощущение, что вы нужны и занимаетесь правильным делом.
А когда проблем нет, вместе с ними исчезает и привычное ощущение контроля. Тогда может появляться тревога и ощущение того, что вы что-то упускаете, что нужно было сделать иначе, что у вас больше нет цели.
И вы снова начинаете искать, что исправить, улучшить или предусмотреть. Так возникает бесконечная гонка.
🔎 На самом деле, вопрос здесь может быть не в том, почему у вас так много проблем, а в том, не создаёте ли вы себе постоянную занятость, чтобы не встретиться с тем, что появляется в тишине.
