- Я сама не понимаю, что со мной происходит. Когда в отношениях всё хорошо, я начинаю провоцировать ссоры.
- Как именно?
- Могу придраться к какой-нибудь мелочи, начать выяснять отношения, вспомнить старую обиду. Иногда понимаю, что сама всё начала, но остановиться уже не могу.
- А что происходит после ссоры?
- Странно, но мне становится легче. Как будто отношения снова становятся настоящими.
- А до ссоры что вы чувствуете?
- Мне почему-то мне становится тревожно. Что что-то не так.
- Вы чего-то боитесь?
- Не знаю. Наверное, что всё это ненадолго.
✍️ Иногда человек провоцирует конфликт не потому, что хочет разрушить отношения, а потому, что спокойная жизнь кажется ему непривычной, небезопасной, и он начинает искать подвох.
Если в прошлом любовь была связана с напряжением, если нужно было угадывать настроение родителей, заслуживать внимание, ждать, когда близкий снова станет ласковым, то психика может привыкнуть воспринимать эмоциональные качели как что-то знакомое.
И тогда в стабильных отношениях возникает странное ощущение, что что-то не так.
Появляется желание создать напряжение, проверить партнёра, вызвать его эмоции.
Поссорились, он разозлился. Потом помирились, обнял. И в этот момент у вас появляется знакомое чувство, что он точно рядом.
🔎 Здесь важно понять, что именно вы начинаете чувствовать, когда между вами всё спокойно и вам ничего не нужно проверять.
