С точки зрения Фрейда, Сверх-Я формируется не само по себе, а через процесс взаимодействия со значимыми взрослыми - прежде всего родителями.
Ребёнок не просто слушается внешних запретов, а постепенно переносит их внутрь. Он начинает смотреть на себя глазами родителей, оценивая свои поступки и желания.
Таким образом, внешний контроль превращается во внутренний, который продолжает действовать даже при отсутствии реальных фигур.