Публикация от 14 августа 2026

Почему бывает стыдно, даже когда никто нас не осуждает? Иногда мы снова и снова вспоминаем неловкую ситуацию, хотя окружающие давно о ней забыли. Мы можем стыдиться своих желаний, слов или поступков. Если посмотреть на это через идеи Фрейда, стыд не всегда возникает из-за оценки других людей. Со временем внешние запреты и требования становятся частью нашей внутренней жизни. Человек начинает сам оценивать себя так, как когда-то его оценивали значимые взрослые. Поэтому чувство стыда может появляться даже тогда, когда рядом никого нет. Иногда самый строгий судья находится не снаружи, а внутри нас. Фрейд считал, что внутренние запреты помогают человеку жить в обществе. Но если они становятся слишком жёсткими, человек начинает испытывать стыд не только за свои поступки, но и за собственные чувства, желания и даже мысли.