Публикация от 10 июня 2026

Иногда нас начинает очень сильно раздражать шум, а от неожиданного громкого звука мы можем просто «взорваться». Фрейд бы сказал, что мы тратим огромное количество психической энергии на постоянную фильтрацию источников напряжения. Когда вокруг слишком много резких звуков, психике становится ещё сложнее удерживать контроль. Поэтому раздражение на шум - это не каприз или чувствительность. Это сигнал перегрузки, когда у нас больше нет сил выдерживать лишнее напряжение. Значит, мы устали, долго подавляем тревогу или злость, живём в постоянном напряжении или не чувствуем себя в безопасности.