Мы ведём себя совершенно по-разному в разных группах: на работе, с друзьями, в семье или в интернете. Где-то мы становимся сдержаннее, где-то увереннее, а где-то начинаем говорить и чувствовать совсем иначе.
Фрейд бы сказал, что группа всегда влияет на человека через свои нормы, ожидания и эмоциональную атмосферу. Часто мы подстраиваемся под это неосознанно, потому что потребность принадлежать и быть принятым оказывается очень сильной.
Полезно замечать, в каких ситуациях мы меняемся слишком сильно и теряем ощущение себя. Такой взгляд помогает сохранять внутреннюю целостность и лучше понимать, где мы действуем по собственному выбору, а где - только под влиянием окружения.