Публикация от 11 мая 2026

Мы часто проверяем, есть ли новые сообщения, даже когда не ждём ничего срочного. Фрейд бы сказал, что это поведение можно рассматривать как форму неосознанной потребности в подтверждении своей ценности и вовлечённости в поток событий. Очень важно находить подтверждение своей значимости не только в соцсетях. Необходимо фиксировать сам факт нашего участия в реальной жизни: я работаю, помогаю, создаю, внимательно слушаю другого человека. Это возвращает ощущение опоры на себя, а не на внешние сигналы.