Публикация от 16 июля 2026

🥦 Запеканка из брокколи Нежная овощная запеканка с аппетитной сырной корочкой — отличный вариант легкого обеда или ужина. Ингредиенты: • Морковь - 1 шт • Брокколи - 1/2 кочана • Цветная капуста - 1/2 кочана • Сыр - 180 гр • Яйца - 4 шт • Специи - по желанию ⏰ 45 минут 🌡 180°C Приготовление: 1. Разделить брокколи и цветную капусту на соцветия, морковь нарезать. 2. Выложить овощи в форму, добавить специи. 3. Залить взбитыми яйцами, посыпать тёртым сыром. 4. Запекать при 180°C 30-35 минут до румяной корочки. 🥦 Попробуйте добавить любимые специи — вкус станет ещё ярче. ❤️ Очумелые ручки - подпишись и забирай полезные идеи каждый день!