А что, в планке тяжело стоять?😅
Отличное видео, чтобы напомнить - дети любят повторять все за родителями.
И чем взрослее, тем более сложные паттерны поведения они перенимают. Поэтому если вы показываете, что занимаетесь своим здоровьем, они так или иначе тоже начнут это делать!