Быстрый завтрак в лепёшке с лососем и авокадо
Мы не можем позволить испортится второй половине авокадо. И Лосось не должен испортиться. еще один вариант. Более быстрый.
тортилья или лепешка роти — 1 шт.
слабосолёный лосось/форель — 50–70 г
авокадо — ½ шт.
огурец — ½ небольшого
салатный микс — горсть
немного лимонного сока
Лепёшку слегка прогреть на сухой сковороде, чтобы она стала тёплой и чуть подрумянилась. Перевернуть.
На одну половину выложить зелень, тонко нарезанные огурец (я сделал слайсы овощечисткой) и авокадо, сверху — ломтики слабосолёной рыбы. Авокадо на этот раз не разминала, а тонко порезала и посолила. Можно сбрызнуть лимонным соком.
Впереди ещё 24 завтрака.
#челледж_30_завтраков
