Начни тут
Я Катя, мне 38 лет. У меня двое озорных мальчишек: четыре года и один год. Я должна сидеть в декрете. Но отправила туда мужа. Вот почему.
Здесь я пытаюсь принять, что мне скоро 40, а всё ещё худею и хочу выглядеть на свои 38 и никак не старше. Присоединяйтесь. Будем это делать вместе.
О чем почитать:
- как ужинать посте 35 лет: https://max.ru/club7187/AZ6Xp0brbNQ
- 💯 работающий способ избавиться от отеков: https://max.ru/club7187/AZ6XuFSDMpY
- правила spf, чтобы не превратиться раньше времени в курагу: https://max.ru/club7187/AZ6X5L7CBmE
- про энергию или почему отдых так часто не помогает: https://max.ru/club7187/AZ6Yy97_EzM
- сколько белка нам нужно и где его брать: https://max.ru/club7187/AZ6g_x40Gi4
Ещё буду худеть и молодеть в прямом эфире :)
Рада, что ты здесь ❤
