План на неделю:
- три тренировки для тела
- больше 45 тысяч шагов за неделю
- четыре тренировки для лица
Кажется, что план реальный. Но есть нюансы. Мы сейчас у родителей в другом городе. В будни у свекров, в выходные у моей мамы. У родителей мужа фактически нет места для тренировок.
Дети здесь ложатся в 23 часа и даже чуть позже. Это ужас. Дома у нас отбой в 20-21.
Во вторник свекровь ложится на химиотерапию. На мне будет все в ее квартире. К привычному быту это плюс один мужчина и кот.
Так что нет сомнений только во втором пункте. Но посмотрим.
#цели