«Я всегда был застенчивым», «мне никогда не давались точные науки», «я не умею знакомиться с людьми». Подобные утверждения постепенно становятся частью личной истории. Мы повторяем их настолько часто, что начинаем воспринимать как неизменные свойства характера.
Но представление о себе формируется из воспоминаний, опыта и интерпретаций. Иногда оно продолжает опираться на события многолетней давности, хотя человек уже приобрёл новые навыки и изменил привычное поведение.
Полезно время от времени проверять собственные определения. Действительно ли ты не способен на что-то или просто давно не пробовал? Осталась ли прежняя особенность такой же выраженной? Человеческая личность гораздо шире привычного рассказа о ней. И иногда новые возможности начинаются с пересмотра старых слов о себе.
Нирвана🧘♀️
