Обычно мы связываем стресс с неприятностями: конфликтами, потерями и неопределённостью. Но даже желанные перемены способны сопровождаться напряжением. Новая работа, переезд в любимый город или начало долгожданных отношений требуют перестройки привычного образа жизни.
Психика адаптируется не только к плохим, но и к хорошим событиям. Необходимо освоить новые обязанности, привыкнуть к незнакомой обстановке, изменить повседневные привычки. Поэтому радость от осуществившейся мечты вполне может соседствовать с усталостью и тревогой.
Не стоит воспринимать подобные чувства как доказательство неправильного выбора. Иногда человеку требуется время, чтобы освоиться даже в обстоятельствах, которых он искренне желал. Можно быть благодарным за перемены и одновременно признавать, что адаптация даётся непросто.
Нирвана🧘♀️
