Хороший садовник знает разницу между заботой и постоянным вмешательством.
Растение можно погубить не только недостатком воды, но и её избытком. В отношениях с собственной жизнью эта граница тоже существует.
Анализировать каждое настроение, постоянно улучшать привычки, измерять результаты и искать очередную проблему для исправления — всё это однажды перестаёт быть заботой. Иногда здоровое отношение к себе означает оставить себя в покое.
Нирвана🧘♀️