В психологии различают переживание события и воспоминание о нём. Они могут заметно отличаться: несколько неприятных минут способны окрасить память о целом дне, который в остальном был хорошим.
Это полезное напоминание о несовершенстве собственных выводов. Фраза «день был ужасным» иногда означает лишь «в этом дне был один тяжёлый эпизод». Не позволяй нескольким минутам забирать себе остальные часы.
Нирвана🧘♀️