Современный человек может физически отдыхать и при этом ни минуты не быть в покое.
Тело лежит на диване, а сознание продолжает проверять сообщения, сравнивать, планировать, читать новости и перескакивать между десятками стимулов.
Поэтому настоящий отдых иногда начинается не с того, чтобы лечь, а с того, чтобы на время перестать быть доступным всему миру.
Нирвана🧘♀️