Публикация от 17 августа 2026

Большая часть душевного шума начинается со слова «должен». Должен уже добиться, должен соответствовать, должен быть продуктивным, должен жить так, чтобы другим было понятно и правильно. Но далеко не каждое «должен» действительно принадлежит тебе. Иногда полезно разобрать эти требования одно за другим и оставить только те, которые совпадают с собственными ценностями. Нирвана🧘‍♀️